Reiki und Massage

[Die Suchende]

Hallo Ihr Lieben,

mich würde einmal interessieren, was ihr davon haltet, Reiki mit Massage zu (ver)mischen?

Es geht mir um Folgendes: ich selbst bin absoluter Reiki-Fan, aber mein Partner kann mit dem "statischen", meditativen Handauflegen wenig anfangen. Er ist eher für Bewegung. Aber von Massage habe ich überhaupt keine Ahnung.

Vielleicht hat der ein oder andere einen Tipp für mich. Irgendwelche Literatur-Empfehlungen? Internet-Seiten? Was eignet sich überhaupt für Laien?

Danke für eure Erfahrungen und Anregungen.

Alles Gute.

[Janina]

Hi,

wenn dein Partner es möchte, kannst du ja während eine Wohlfühlmassage Reiki mit einfließen lassen. Es muss ja keine medizinische Massage sein....

LG
Janina

[Sachit]

Reiki mit Massage zu (ver)mischen

... kann ein Reiki praktizierender massieren ohne Reiki einfließen zu lassen ?

Sachit

[Mickie]

Nein kann er nicht. Oder anders gesagt ich kann es nicht, sobald ich massiere fliesst auch Reiki, die meisten finden es sehr entspannend

Wenn dein Mann eine zärtliche Massage von dir annehmen mag, auch wenn du keine Ahnung von grundsätzlicher Technik der Massage hast ist das kein Prob. Würde nur darauf achten nie die Wirbelsäule direkt zu massieren.

Viel Spass beim experimentieren.

LG Mickie

[mel25]

Huhu,

bei Weltbild gibt es Bücher mit Massage-Anleitungen.

Ansonsten finde ich folgendes sehr angenehm:

*ersteinmal ein gutes Massageöl in reichlich in Deine hände geben und erwärmen, bevor Du anfängst. Es eignet sich auch reines Jojoba- oder Mandelöl, das man nach Wusch mit einem reinen ätherischen Öl "beduften" kann. Zur Not tuts aber auch ein Baby-Öl oder Body-Lotion.

Ich selber bin zwar kein Massagespezialist, hab aber öfter mal mit einer Freundin Massage gegen Reiki getauscht. Dabei habe ich folgende Techniken "abgeguckt" (wohl eher gespürt )

*Nacken kneten

*neben der Wirbelsäule links und rechts die Daumen ansetzen und neben jedem Wirbel einen Kreis ziehen (immer in Richtung weg von der Wirbelsäule) von oben nach unten arbeiten

* auf jeder Rückenseite mit beiden Händen parallel ein großes O streichen- zur Entspannung an der Wirbelsäule abwärts streichen

*Schlangenlinien: beide Hände liegen an der Schulter. Du streichst sie quasi im Zickzack immer zur gegenüberliegenden Seite. Nach dem ersten Zug liegt also die linke Hand ein Stückchen unterhalb der rechten Schulter und die rechte Hand ein wenig unter der linken Schulter - ohne abzusetzen in weiteren Linien allmählich in Richung Po hinarbeiten, an der Seite hochstreichen und wieder von vorne anfangen (hört sich komplizierter an, als es ist- fühlt sich aber richtig klasse an!)

* die Seiten kneten: beide Hände liegen an einer Seite, dicht übereinander. etwas "Speck" nehmen und kneten, loslassen und ein Stück weiter wandern

*leichtes Klopfen mit der geschlossenen Faust oder den Handkanten

zum Abschluss noch etwas Streichen und dann die Hände jeweils einen Moment an der linken Schulter und rechts an der Taille liegen lassen, einmal quer streichen (rechte Schulter, linke Taille), Hände einen Moment ruhe lassen und dann langsam den Kontakt lösen.

Viel Spaß beim Ausprobieren.

Liebe Grüße
Mel

[astrid]

Hallo mel25, sehr gut beschrieben.

Liebe Suchende, eigentlich kannst du nicht viel verkehrt machen beim massieren, wenn du nicht zu fest und wie gesagt nicht auf die Wirbelsäule direkt gehst. Auch wenn dein Mann es nicht so statisch mag ist es schön ab und zu auf einem Fleck zu verweilen und zu spüren.

Bei mir fließt Reiki auch immer mit rein, wenn ich behandel, das kann ich gar nicht trennen. kann ja nicht schaden.
Licht und Liebe Astrid

[Die Suchende]

Hallo Ihr Lieben,

ein herzliches Dankeschön für eure Antworten.

Liebe Mel, vielen Dank für die wirklich tolle Massage-Anregung.

Werde dies am Wochenende mal ausprobieren. Vielleicht traue ich mich danach ja auch mal ein wenig zu improvisieren und zu experimentieren.

Liebe Grüße und alles Gute.

[mel25]

Huhu,


gern geschehen... sind nur ein paar kleine Anregungen.

Viel Spaß beim Ausprobieren.

Liebe Grüße
Mel

[Guenter]

...aber mein Partner kann mit dem "statischen", meditativen Handauflegen wenig anfangen. Er ist eher für Bewegung. Aber von Massage habe ich überhaupt keine Ahnung.

Das bedeutet also, dass Ihr Euch noch nie so richtig nah gewesen seid? Ist Eure Liebe noch ganz jung?

Günter

[Die Suchende]

Hallo lieber Günter,

hups, da gibt es wohl ein Mißverständnis. Ich bin mit meinem Partner doch schon etwas länger zusammen (bald 8 Jahre) und es gibt viel Nähe zwischen uns.

Aber wenn ich in diesem Zusammenhang von Massage gesprochen habe, dann habe ich die "therapeutischen" und vielleicht alternative Massagen gemeint. Weil davon habe ich nämlich keine wirkliche Ahnung.

Und nun mit Reiki kam der Gedanke hoch, dass ich meine Erfahrungen noch etwas in diese Richtung ausbauen könnte. Und ich tue mich furchtbar schwer in den Dingen wie improvisieren und einfach ausprobieren...

Alles Gute.