Reiki Forum

Hallo Ihr,

hab da mal 'ne Frage
Ich bin grad mal wieder mit 'ner Blockade im Kreuz-Darmbein-Gelenk am Rummachen. Das verfolgt mich schon ein bißchen länger, ist immer mal ein paar Wochen oder auch Monate stabil, dann werd ich wieder schief. Schmerzen hab ich zum Glück kaum und merk's auch oft nur durchs Reiten, daß was klemmt; da dann aber richtig: momentan wollen die Pferdis mit mir nicht mal mehr geradeaus gehen Bisher hab ich mich immer von meiner Heilpraktikerin mit Kraniosakralosteopathie gerade machen lassen, funktioniert ganz gut - aber wie gesagt, passiert in unregelmäßigen Abständen immer wieder.
Jetzt bin ich grad am Überlegen, was da eigentlich "schief" ist, daß mein Körper sich diese Blockade immer wieder holt. Ein Autounfall vor einem Monat, den ich nur mit ganz viel Glück unbeschadet überstanden habe, hat mir ziemlich deutlich gezeigt, daß ich was ändern muß - und momentan steh ich einfach ein bißchen ratlos da , habe vorher wohl schon diverse solcher Hinweise überhört.
Vom Kopf her weiß ich ungefähr, um was es geht, hat bei mir glaub ich immer viel mit weglaufen und einfach nichts mehr fühlen wollen zu tun, ich weiß nur grad gar nich, wo ich anfangen soll und wie - kommt irgendwie alles so auf einmal und ich hab mich ja grad erst von dem Schreck erholt
Ich will jetzt von Euch auch gar nich wissen, was mein Problem is, aber vielleicht hat ja irgendeiner eine Idee, wo ich anfangen könnt, wär voll schön Hab das Gefühl, jetzt schnell zum Osteopathen und dann in zwei Monaten das Gleiche wieder, das kann's nicht sein.
Ach ja, hab Reiki I und mach auch viel damit.

Liebe Grüße
Tramontana

Hallo Tramontana,

mag sein, dass in Deinem Leben momentan so einiges "schief" läuft.
Frage Dich einmal:
Was läuft schief bei
- der Arbeit
- in der Liebe
- bei der Familie
- Deinen Freunden
und und und......

Ansonsten kann ich Dir empfehlen, mal eine Therapeuten aufzusuchen, der Cranio-Sakral-Therapie anbietet.
Ich nehme an, dass ärztlicherseits sonst alles abgeklärt wurde.

Liebe Grüße
Christine

Huhu Tramontana,

mit der Craniosacralen bist Du ja schon bestens bedient...so rein therapeutisch.
Aber um mal von den etwas esoterischeren Erklärungen wegzukommen: hast Du mal Deine Beinlängen ausmessen lassen? Ein Unterschied von 1cm bewirkt im Becken schon einen enormen Schiefstand, die meisten chronischen ISG-Blockierungen, die ich behandele, haben da ihre Ursache.
Denkbar sind auch Probleme in den Fußwurzelgelenken. Laß die am besten ebenfalls mit mobilisieren - Blockierungen dort merkt man nur selten.

Für mehr Tips fehlen mir die Informationen - so aus der Ferne ist das schwierig, und Diagnosen sind eh Sache der Ärztin/ des Arztes.
Aber ganz spontan fällt mir beim ISG immer "Basis" und "Verwurzelung" ein und der Fakt, daß man sich mit einer ISG-Blockierung sozusagen "Aushilfsfestigkeit" in einem Bereich (rechts/ links, also rational/ emotional) holt, in dem man Probleme mit dem Verwurzeln hat. Der Blasenmeridian läuft drüber - also Thema Angst spielt vielleicht ebenso eine Rolle. Übrigens ist selten die Seite blockiert, die schmerzt, sondern die andere. Die Schmerzen rühren aus der Fehlbelastung des noch beweglichen Gelenks.

Mal so, als Idee, fix gebrainstormt...


liebe Grüße
Kattugla

In Bückeburg, glaube ich, arbeitet die Lilo Cross ( Krankengymnastin) besonders an Beckenschiefständen. Sie hat auch ein buch herausgegeben, ich hab's, aber ich find's jetzt grad nicht, Titel weiß ich auch nicht auswendig.
Darin werden Übungen gezeigt - nach dem ganzen theoretischen Teil - mit denen man sich selbst gerade halten kann.
Vielleicht kannst Du nach dem Titel bei Amazon oder so suchen und dann mal in einer bücherei gucken( kostet so um die €20), ob's Dir was bringt.

liebe Grüße
Lehrling

Hallo Kattulga,

Kattugla hat geschrieben:Aber um mal von den etwas esoterischeren Erklärungen wegzukommen: hast Du mal Deine Beinlängen ausmessen lassen? Ein Unterschied von 1cm bewirkt im Becken schon einen enormen Schiefstand, die meisten chronischen ISG-Blockierungen, die ich behandele, haben da ihre Ursache.

Mann kann davon ausgehen, dass die Beine gleich lang sind! Es sei denn es
gab mal ne OP wo etwas am Bein gemacht wurde wodurch die Länge sich
verändert hat. Es liegt in den meisten Fällen einen Schiefstand des Beckens
vor, die das Symptom 'unterschiedliche Beinlänge' hervorruft. Wenn der
Schiefstand behoben wird (geht relativ fix... bedeutet übrigens nicht, dass
es dann für immer ok ist) sind die Beine wieder gleich lang...

Liebe Grüße,
Jeroen

Hallo Tramontana,

leider kann ich zu Deinem ISG-Problem auch nicht mehr sagen als die anderen.
Aber mal was anderes: Bist Du im Yahoo - Reitkunstforum aktiv?
Dort bin ich nämlich stille Mitleserin und hab mir beim Lesen gedacht, dass dann wahrscheinlich KEIN Pferd, auf dem ich jemals saß, geradeaus gelaufen ist... Gemerkt hab ich allerdings selten was und wurde auch nicht drauf hingewiesen.

Na ja, das gehört ja eigentlich nicht hierher...

Liebe Grüße,
Elli

Hi tramontana,

die Problemzone kenn ich auch So rein therapeutisch kann ich dir einen Dorn-Therapeuten empfehlen, die richten das wieder für ne Weile.

Rückenschule ist auch superwichtig, Reiten alleine genügt da nicht.

Was den anderen eso/psychokam angeht kann das was mit nem Schiefstand der Basis zu tun haben denke ich. Das du nicht gerade lebst - deiner innersten Linie folgst und entsprechend handelst - dich vielleicht zu viel von anderen beeinflussen lässt...

Ich habe sehr viel vom Buddhismus gelernt was Aufrichtigkeit gegenüber mir selbst und anderen angeht. Aufrichtigkeit in dem Sinne was meiner wirklichen Natur entspricht.
Da gibs den achtfachen Pfad welcher eine aufrechte Lebensweise beschreibt wie vollkommene Rede, vollkommenes Handeln, vollkommerer Lebenserwerb u.s.w. Es lohnt sich da mal reinzuschauen. Als Buch könnte ich dir dazu "Sehen wie die Dinge Sind" von Shangharakshita , Do Verlag empfehlen.
Natürlich finder du das alles auch beim Reiki - nur nicht so ausführlich und einleuchtend erklärt

Liebe Grüße

Norbert

Jeroen Gremmen hat geschrieben:Hallo Kattulga,
Mann kann davon ausgehen, dass die Beine gleich lang sind! Es sei denn es
gab mal ne OP wo etwas am Bein gemacht wurde wodurch die Länge sich
verändert hat....

..leider so nicht ganz richtig. Es gibt neben der funktionellen Beinlängendifferenz (also der muskuläre Beckenschiefstand) auch eine anatomische Beinlängendifferenz ohne traumatische Eingriffe. Und die ist meßbar. Und außerdem gar nicht soo selten.

Muß los, Bahn wartet nicht,
Kattu


[edit] zwei Stunden später und anhäng:

anatomische Beinlängendifferenz: wird gemessen zwischen lateraler Malleolusspitze und Trochanter major - bezieht also ausschließlich die Länge der Ober- bzw. Unterschenkelknochen ein. Häufig ist die Ursache für die Beinlängendifferenz hier im Unterschenkel zu finden.

funktionelle Beinlängendifferenz: wird gemessen zwischen Spina iliaca anterior superior und lateraler Malleolusspitze. bezieht also ebenso Fehlstellungen im Hüftgelenk und im Becken mit ein. Ist häufiger, aber nicht überproportional.

Was oft vergessen wird, ist ein Miteinbeziehen der Fußgewölbe, auch von den tollen Beckengeraderückern, die mit solchen Halbwahrheiten nicht schlecht verdienen und nach mehrmaligen Rezessiven den Physiotherapeuten die Arbeit und den Patienten die Schmerzen überlassen.

Vielleicht zum grundsätzlichen Verständnis: ich sehe weder in den alternativen noch in den schulmedizinischen Therapiemethoden irgendwo einen Ansatz, der einen Absolutheitsanspruch rechtfertigen würde. Und ich werde gelegentlich patzig, wenn ich auf fachlichen Unsinn stoße - auch das betrifft sowohl Schulmediziner als auch alternativ Therapierende. Die Folge sind nämlich Patienten, die wegen Inkompetenz der behandler einen vielfach längeren Leidensweg hinter sich haben, als ihnen guttut und oftmals nur noch palliativ und nicht mehr rehabilitativ behandelt werden können.

Also: wenn man von einem Thema "mal was gelesen" hat, oder eine "gute Freundin, die das auch schonmal hatte", hat das nichts mit Fachwissen zu tun. Und mir muß nach sechs Semestern Anatomie und einigen Jahren Berufspraxis niemand erklären, wie Beckenschiefstände zustandekommen.

Das mußte mal raus, weil ich mich über derlei Unfug schon öfter geärgert habe - es ist halt Neumond.

Sorry, tramontana, Thema war ja eigentlich Dein blockiertes ISG.

hallo,

also ich habe selbst die erfahrung, dass ein beckenschiefstand und eine beinlängendiff. gleichzeitig vorkommen können.

bei mir war es so, dass sich der hüftknochen in der pfanne immer wieder verkantet hat. dadurch war das bein länger. ich habe eine angeborene displasie oder wie das heisst. diese blockade in der hüfte wurde behoben und dann war das becken noch immer schief. also zwei faktoren ungleichlanger beine. sollte man beides berücksichtigen.

bei mir war es auch lange instabil. erst als ich mein leben aussen und innen geordnet hatte, wurde es stabiler.

setzte dich vor einen spiegel und schaue dir ins gesicht. nun denke über themen nach die dich beschäftigen. dein gesichtsausdruck wird dir zeigen was du verändern musst.

gruß

martin

Vieleicht solltest du es mal mit einer Kombination aus Energetik,Bewegung und Gelenktherapie versuchen ,so wie es zum Beispiel in der Akupunktmassage nach Penzel gemacht wird.
ISG Blockaden haben in der Regel mehrere Ursachen.Es kann durch psychische Dinge eine energetische Belastung in denen das Gebiet versorgenden Meridianen entstanden sein(Gallenblasenmeridian ,Blasenmeridian).Dies kann zu energetischen Anhaftungen durch Unter -oder Überversorgung führen. Genauso kann durch mechanische Ursachen (hier durch die Haltung und das Stuckern beim Reiten) eine Blockade entstanden sein, dadurch kommt es auch zu Fehlspannungen im Muskel ,dieser zieht dann das Gelenk zusätzlich in die Blockadestellung.
Ein Durchbruch aus diesem Teufelskreis kann nur erreicht werden wenn:
-du es schaffst psychische Stressfaktoren auszuschalten oder deinen Umgang damit zu verändern
-die versorgenden Meridiane energetisch ausgeglichen werden
-das Gelenk mechanisch gelöst wird
-der Muskel anschließend durch gezielte Bewegungen wieder trainiert wird

Dadurch wird dann nicht nur dauerhaft die ISG Blockade behoben ,sondern auch eine funktionelle Beinlängendifferenz ausgeglichen.
Keine große Sache eigentlich.Falls du Fragen hast schick eine PN, Mehr dazu kann ich nicht öffentlich Schreiben.(Es gibt leider Mitmenschen die das sonst als Werbung ansehen und nach dem Anwalt schreien.)

Hallo,

lieben Dank für Eure Antworten!

Übungen für meine Muskulatur hab ich letztes Jahr viel gemacht nach der ersten Behandlung, aber als ich dann nach ein paar Monaten wieder schmerzfrei reiten konnte, hat die Motivation erheblich nachgelassen Jetzt muß ich dann wohl mal wieder ran Hab zu dem eine ganz tolle Reitlehrerin, die anatomisch total fit ist und mir sehr geholfen hat, mein Gleichgewicht wiederzufinden und mich zu stabilisieren.

Das mit der Beinlängendifferenz wußte ich gar nicht. Wer stellt denn so was fest? Bin grad am Überlegen, ob ich mir noch mal ne andere Osteopathin o.Ä. suche; ist aber leider vor allem ne finanzielle Frage

Na ja, und in meinem Leben sind gerade einige Sachen "schief". Ich bemüh mich schon echt, versuch mir wieder mehr Zeit für mich, Reiki und Ruhe zu nehmen und das Leben nicht mehr immer auf morgen zu vertagen. Fällt mir manchmal ganz schön schwer und leider merk ich's oft lange nicht, wenn ich wieder anfang, vor mir und den alten Geschichten davonzulaufen. Werd ich dann wohl jetzt endlich mal drangehen , auf weitere deutliche Hinweise würd ich nämlich in nächster Zeit gerne verzichten...

Liebe Grüße
Tramontana

Hallo,

ich hab mir mal beim Rollerfahren/-fallen meinen rechten Oberschenkel gebrochen. War ganz schön krass der Bruch. Der Oberschenkelknochen hat sich quasi abgedreht, so wie ein Handtuch das man auswindet, nur is der Knochen an einer Stelle in zig Teile zerbrochen.
Daher habe ich eine Beinverkürzung und einen Beckenschiefstand, wie mir der Orthopäde der Bundeswehr bei der Musterung sagte.
Ist aber alles wieder super zusammengewachsen und ich hab auch nicht mal Wetterfühligkeit oder sowas.

Jetzt, wo ich den Thread gelesen hab, frag ich mich, ob durch meine Beinverkürzung ich sozusagen ein immer wiederkehrendes Problem habe. Ich hab nämlich auch ständig Rückenschmerzen, mal weniger stark, mal fast gar nicht, oft ignorier ich sie, aber doch sind sie da. Hab jetzt auch ein halbes Jahr Rückenschule gemacht, hat teilweise geholfen, aber es kommt immer wieder. Auch mein Leben ist ziemlich instabil, bzw. bin ich es. Emotional fall ich ständig in Löcher, mache eine Höhe und eine Tiefe nach der anderen durch, bin irgendwie nicht gefestigt.

Ist die Beinverkürzung jetzt ein Problem, das ich angehen sollte und wie ?

Liebe Grüße,
Andreas

Hallo!!

Ich schlage mich seit Monaten mit dem gleichen Problem rum.
Bei mir ist die Blockierung links und ich habe zeitweise ziemlich starke Schmerzen in der linken oberen Pohälfte, hauptsächlich nachts.

Meine Blockierung kommt durch ein Sacrum Acutum, was heißt, daß ich ein zu sehr geneigtes Kreuzbein habe. Dies bedingt ein tiefsitzendes Hohlkreuz. Dadurch ist mein Becken sehr instabil. Wurdest du mal daraufhin untersucht? Leidest du an einem Hohlkreuz (Lordose)?

Mir hat man Krankengymnastik verschrieben und ein spezielles Training um die ISG Gelenke wieder zu "ölen" und beweglicher zu machen. Zudem noch Bauchmuskulatur Training. Tatsächlich ist es dann auch wieder "reingesprungen" und ich war meine Schmerzen fast los. Aber wie es so ist, nach ein paar Wochen hatte ich wieder dasselbe Problem und ich frage mich, ob ich jetzt durchweg Krankengymnastik nehmen soll? Das kann es nicht sein.

Was mir bei meinen Schmerzen hilft, es ist mir aufgefallen, daß wenn ich nicht gut drauf bin, die Schmerzen schlimmer werden. Ich habe mich mehr oder weniger mit meiner zeitweise unterträglichen Lebenssituation abgefunden. Sehe vieles nicht mehr so eng, hänge nicht mehr so an den finanziellen Dingen, lasse manchen Dingen ihren Lauf, vertraue auf Gott und das Universum und das hilft schon ungemein.

Vielleicht solltest du auch mal in dich reinhorchen, denn ich bin überzeugt, daß man seine Probleme in Krankheiten manifestiert. Mehr oder weniger....

Ich wünsche dir und auch mir, daß wir unserem "Übel" auf den Grund kommen....ich gebe mir Reiki auf die Situation (habe 2. Grad).

Gruß
Susanne

Schau mal in euer Therapeutenverzeichnis ,ob du da Leute findest die APM nach Penzel,Chiropraktik nach Ackermann oder auch den stinknormálen Dorn machen.Die müßten eire Probleme hinbekommen.