Reiki Forum

Guten Tag,

wieder einmal möchte ich Eure Hilfe in Anspruch nehmen

Noch knapp 3 Wochen muß ich eine Arbeit am Computer machen, die "auf die Augen geht".

Da ich diese Arbeit alle Jahre wieder einmal im Jahr machen muß, weiß ich bereits jetzt, was mir blüht. Früher oder später brennen meine Augen und die Sicht wird leicht unscharf, das Sehen strengt mich an.

Dummerweise muß diese Arbeit (Abwertungen) innerhalb eines Kalendermonats buchungstechnisch abgeschlossen sein, sonst könnte ich den Zeitraum strecken und dadurch die Zeit, die ich täglich damit verbringen muß, kürzen.

Während dieser Zeit trinke ich extra schon mehr als ohnehin schon, achte bewußt darauf zu zwinkern und nicht nur auf den Bildschirm bzw. die Papiervorlage zu starren. Ich schaue extra zwischendurch aus dem Fenster, damit der Augenmuskel etwas zu tun hat usw. Doch auch die künstlichen Tränen, die mir mein Augenarzt letztes Jahr empfohlen hat, haben mir nicht wirklich weitergeholfen.

Meine alltägliche (Bildschirm)arbeit wird nicht durch den Monitor (Röhrenbildschirm, 100 Hz) beeinträchtigt. Nur die Zeit der Abwertung macht mir sehtechnisch Probleme - die Papiervorlage habe ich schon so gut es geht vergrößert.

Ist es sinnvoll, Reiki direkt auf die Augen zu geben oder ist es besser, zwecks Ableitung, auf eine andere Stelle (Knie, Füße...)?

Vielen Dank für Eure Hilfe
Simone

ich arbeite stets am computer und gebe reiki unter anderem direkt auf die augen, versorge auch meine schläfen und die stirn mit energie.
Bei mir helfen diese positionen immer sehr gut!

Wünsch dir noch einen schönen Tag und halt dir die daumen, dass du schnell fertig wirst!

liebe grüße
dagi

Danke für die schnelle Antwort, Dagi. Das werde ich gleich, wenn ich zu Hause bin, ausprobieren (noch 18 Zeilen und ich mache Feierabend )

Liebe Grüße
Simone

Hallo Simmi
Wenn ich meine Augen stark beanspruche (durch Computer) mach ich mir manchmal Kamillenwattepads. Einfach ein bissi in Kamillentee eintauchen und auflegen. Mir hilft das meistens. Es gibt auch so kalt-warm-Kompressen, die extra für die Augen sind. Die leg ich mir dann auf wenn meine Augen angeschwollen sind.
Ansonsten gibts fast nix schöneres Reiki auf die Augen zu geben. Für mich.
Ich würds einfach mal ausprobieren...
LG

Künstliche Tränen nützen wenig, weil die zu wässrig sind, hab ich dieser Tage gelesen. aber wo???????????
Es müßte eigentlich eine etwas ölige Flüssigkeit sein, die dann auch besser auf der Augenoberfläche haftet.

Grün soll entspannend wirken, kann man den Hintergrund entsprechend verändern?
oft blinzeln, öfter die Augen schließen und dann mit den Augen rollen ( liegende Achten ). Die Hände aneinander reiben, die Augen mit den Handflächen bedecken und entspannen.

das fällt mir außer Reiki zu dem Thema ein.

liebe Grüße und gute Besserung
Lehrling

Ach, Ihr seid einfach klasse

@Mondfrau

Kamillepads habe ich auch schon ausprobiert - nur überhaupt nicht daran gedacht . Das ist eine schöne Sache, wenn ich zu Hause bin und mich sofort nach der Arbeit auf Sofa schmeißen kann. Nur im Büro nicht wirklich schön durchzuführen - im Sitzen einige Minuten den Kopf in den Nacken legen (ohne Nackenstütze) ist nicht ganz so prickelnd

@ Lehrling

Ja, die Tränenflüssigkeit war sofort wieder "verbraucht". Da hätte ich genau so gut ein Augenbad machen können mit dem gleichen Effekt Hätte der Augenarzt eigentlich wissen müssen, bevor ich mir das relativ teure Zeug auf seinen Rat hin aus der Apotheke geholt hatte...

Den Bildschirmhintergrund kann man bei unserem kfm. Programm leider nicht ändern.

Es ist auch weniger die Farbgebung als das absolut konzentrierte und angestrengte Schauen - abwechselnd auf die trotz Vergrößerung noch relativ kleinen Papiervorlage (mit untergelegtem Lineal als "Sehhilfe") und die Felder am Bildschirm, die ich bearbeiten muß.

Ich glaube, ich werde meinen Chef erpressen: Entweder ich bekomme endlich einen TFT-Bildschirm (soooo teuer sind die Dinger ja auch nicht mehr und für "Blödsinn" gibt er das Geld oft mit vollen Händen aus) oder er kann die Abwertung im nächsten Jahr selbst machen und sich seine eigenen Augen verderben

Den Trick mit den geschlossenen Augen und liegenden Achten werde ich morgen auf jeden Fall machen.

Und ansonsten gibt's Reiki direkt auf die Augen - das geht auch gut am Schreibtisch oder "zur Not" in der "keramischen Abteilung"


Liebe Grüße und einen schönen Abend wünscht Euch
Simone

Also TFT-Bildschirm ist natürlich sehr angenehm ( ich hatte nicht genug Platz auf dem schreibtisch und deswegen die Röhre 25 cm näher als jetzt den Flachen, das macht schon viel aus, aber auch bei dem flachen schaut man zu starr und blinzelt zu wenig, dabei wird die Augenoberfläche trocken.
Ich hab die Bildschirmhelligkeit auf 50% runtergestellt und eine Schreibtischlampe dabei, das empfinde ich für die Augen als angenehmer.

ich wünsch Dir viel Erfolg, auch beim Chef wg. Bildschirmwechsel ( soooo teuer sind die Dinger heute wirklich nicht mehr)

Lehrling

Ich kenen das problem auch und da ich je eh schlecht sehe tritt das bei mir schneller auf wie bei anderen
Reiki direkt auf die Augne und auf den Solarplexus sidn da sehr gut.
und um dir die Arbeit zu erleichtern nimm eien andere Auflösung deines Monitors. Ich habe es immer auf 800 x 600 stehen. und du kann ja auch eine größere Schrift verwenden. das erleichtert schon viel

Vor kurzentränten meien augne auch arg und dazu hatte ich dann auch noch eien Bindehaut reizung. Mein Heilpraktiker empfahl mir Sulfur C30. Das hat gut geholfen. Vielleicht nützt dir das auch

Tati

@Lehrling

Zu Hause habe ich schon seit einigen Jahren einen TFT. Das ist soooo ein angenehmes arbeiten Bevor ich im Büro den 100 Hz-Monitor bekam, hatte ich nach einem Urlaub immer mind. 3 Tage Kopfschmerzen, wenn ich mich wieder vor das alte Möfchen setzen mußte. Der "neue" Monitor ist von der Größe und der Frequenz ansonsten in Ordnung. Wenn überhaupt, habe ich nach einem Urlaub nur noch ein kurzes "Zwicken" hinter der Stirn.

Den Trick mit der Tisch- statt der Deckenlampe habe ich damals sofort ausprobiert, als ich in mein jetziges Büro bekam. Von der Idee her gut, von der Ausführung bzw. Durchführbarkeit sch..., weil in meinem Zimmer auch andere arbeiten müssen, die die Deckenbeleuchtung brauchen...

Vielleicht kippt ja mal ein Kollege gaaaaaanz versehentlich eine Tasse Kaffee in meinen Monitor

@Tati

Eine Änderung der Auflösung ist leider nicht drin, da ich bei meiner Arbeit immer! mehrere Fenster des kfm. Programms gleichzeitig benötige und ich bei einer groberen Auflösung nur noch scrolle.

Deinen Tip mit Sulfur C30 werde ich "im Auge" behalten

Ich kann aber schon einen Riesenerfolg vermelden: Nachdem ich mir gestern Abend ausgiebig und heute in der Mittagspause Reiki auf die Augen gab, habe ich heute 2 Stunden lang an der Abwertung gesessen und meine Augen haben nicht "gemeckert" Als ich wieder zu Hause war und nachher vor dem Einschlafen werde ich mir noch einmal extra Reiki auf die Augen geben, damit es auch so angenehm bleibt

Obwohl erst seit Mitte November in den 1. Grad eingeweiht, merke ich jeden Tag immer mehr, wie viele Dinge sich seitdem für mich positiv verändern oder einfach passieren; oft fast unmerkliche Kleinigkeiten, die mir erst nach einiger Zeit auffallen.

Ich bin sehr gespannt darauf, was ich in einem Jahr über die Zeit seit meiner Einweihung sagen kann...

Liebe Grüße
Simone

Hi Simi,
schön, daß du schon ein ganzes Stück vorwärts gekommen bist und es Deinen Augen besser geht. Weiter so!

Ich nutze übrigens auch Decken- und Schreibtischlampe,hab die deckenlampe im rücken und trotzdem entschärft die Schreibtischlampe das ganze, weiß nicht, wie ich es besser erklären kann.


liebe Grüße
Lehrling

Guten Morgen,

die Abwertung ist endlich fertig Und dank Eurer Hilfe - und Reiki - habe ich bzw. haben meine Augen das ganze sehr gut überstanden. Trotzdem bin ich froh, daß ich diese besch...eidene Arbeit nur einmal im Jahr zu machen brauche

Liebe Grüße
Simone

Hi Simi,
schön zu lesen, daß Du es gut überstanden hast ... und genieß die kommenden 334 Tage dazwischen ausgiebig !!!

liebe Grüße
Lehrling

*lach* - das werde ich bestimmt

Und dem nächsten Mal werde ich viiiiel gelassener entgegensehen weil ich jetzt weiß, wie es ohne Brennen geht

Liebe Grüße
Simone

Hab heute in einer Apothekenzeitung gelesen, bei trockenen Augen soll man dreimal in der Woche Thunfisch essen, das würde helfen.
könnte man ja mal ausprobieren.

liebe Grüße
Lehrling

@Lehrling

Gut, daß ich das Theater mit den Augen nur einmal im Jahr habe.

Ich versuche schon, mind. einmal in der Woche Fisch zu essen - doch dreimal Thunfisch... muß für mich wirklich nicht sein.

Mit Hilfe von google habe ich entdeckt, daß es dabei um die Omega-6-Fettsäuren geht, die gerade im Thunfisch vermehrt enthalten sind. Zu Hause werde ich weitergooglen, wo noch überall diese Fettsäure drinsteckt. Ich ernähre mich zwar eingermaßen abwechslungsreich und vernünftig, doch kann ich bestimmt noch etwas auf diese Extras achten.

Schon alleine deswegen vielen Dank für den Hinweis

Simone

@ simmi
aber gerne doch

liebe Grüße
Lehrling