Hey Tuffi, ich glaube auch, daß dir dein Körper etwas anderes sagen will, als daß du zu dick bist und eine Diät machen sollst. Bei 3 Kilo mehr ist man nicht zu dick.
Ich kann mir aber auch gut vorstellen, daß dich jeder Satz in diese Richtung aufregt.
Vielleicht legt sich Dein Körper intuitiv eine Schutzschicht zu, weil du insgesamt in der Entgiftungs- und Reinigungsphase eine Schicht ablegst und empfindsamer wirst?
Gewichtszunahme durch Reiki?
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Peter H.
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Hallo Tuffi,
bitte mache keine Diät - die bringen auf lange Sicht selten was.
Nimmst Du Light-Produkte zu Dir? Dann sieh Dir mal die Inhaltsbeschreibung an und dann schmeiß diese Produkte weit weg
Blähungen deuten immer auf eine ungenügende Verdauung und Transformation der Nahrung hin.
Schaue Dir mal genau an was Du so zu Dir nimmst.
Esse mal weniger rohes Obst, Salate und Gemüse - gerade in Vebindung mit Getreide (Brot und Nudeln) kann es hier zu Gärprozessen im Darm kommen.
Da sind zart gedünstete Gemüse der Saison und selbstgekochte Suppen auf Basis von Gemüse- und Hühnerbrühe besser.
Kurzfristig hilfreich sind wie bereits geschrieben Kümmel- und Fencheltee - irgendwelche Präparate brauchst Du nicht.
Vieles kannst Du über die Ernährung und eine Umstellung derselben erreichen.
Liebe Grüße
Peter
bitte mache keine Diät - die bringen auf lange Sicht selten was.
Nimmst Du Light-Produkte zu Dir? Dann sieh Dir mal die Inhaltsbeschreibung an und dann schmeiß diese Produkte weit weg
Blähungen deuten immer auf eine ungenügende Verdauung und Transformation der Nahrung hin.
Schaue Dir mal genau an was Du so zu Dir nimmst.
Esse mal weniger rohes Obst, Salate und Gemüse - gerade in Vebindung mit Getreide (Brot und Nudeln) kann es hier zu Gärprozessen im Darm kommen.
Da sind zart gedünstete Gemüse der Saison und selbstgekochte Suppen auf Basis von Gemüse- und Hühnerbrühe besser.
Kurzfristig hilfreich sind wie bereits geschrieben Kümmel- und Fencheltee - irgendwelche Präparate brauchst Du nicht.
Vieles kannst Du über die Ernährung und eine Umstellung derselben erreichen.
Liebe Grüße
Peter
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Ronja
Hallo nochmal,Tuffi hat geschrieben: Außerdem habe ich einen gigantischen Blähbauch, kann nur noch die Hälfte meiner Füße sehen. Parallel dazu entgiftet mein Körper seit ca. 2 Wochen enorm: Pickel ohne Ende, roter (nicht juckender oder nässender) Ausschlag auf dem Bauchbereich (verschwindet aber wieder).
Wenn ich Deine obigen Angaben lese, dann kann ich mir gut vorstellen, daß Dein Körper entgiften möchte. Vielleicht ist ja wieder der Darmpilz akut geworden
von dem Du mal berichtet hattest. Ein Besuch beim Heilpraktiker ist bestimmt nicht schlecht oder wenn Du Dich für Schüssler Salze interessierst, dann kannst Du auch mal eine Antlitzdiagnose machen lassen. http://www.schuessler-mineralstoffe.at/
Ich habe mal gelesen, daß sich die Seele auch über die Haut bemerkbar macht. Vielleicht brauchst Du eine Gesprächstherapie *freundlichguck*
Da Dich das Ganze beunruhigt würde ich es auch medizinisch abklären lassen. Ferndiagnosen und laienhafte Äußerungen bringen Dich auch nicht weiter.
Liebe Grüße,
Ronja
Hallo Tuffi,
mache möglichst keine Diäten. Das führt meist nur zu JoJo-Effekten. Der Grundumsatz verlangsamt sich, der Körper hält das angebotene Fett fester und du kannst anschließend weniger essen als vor der Diät ohne zuzunehmen.
Lerne dich so zu akzeptieren, wie du jetzt bist. Von Übergewicht kann keine Rede sein. Aber mit Diäten kannst du es dir prima anzüchten.
Hilfreich finde ich auch Bücher wie "Schluss mit den Diäten". sieh mal unter der Rubrik bei Amazon nach. Denn sie helfen, eine gesunde Einstellung zu verinnerlichen.
Herzliche Grüße
Penny
mache möglichst keine Diäten. Das führt meist nur zu JoJo-Effekten. Der Grundumsatz verlangsamt sich, der Körper hält das angebotene Fett fester und du kannst anschließend weniger essen als vor der Diät ohne zuzunehmen.
Lerne dich so zu akzeptieren, wie du jetzt bist. Von Übergewicht kann keine Rede sein. Aber mit Diäten kannst du es dir prima anzüchten.
Hilfreich finde ich auch Bücher wie "Schluss mit den Diäten". sieh mal unter der Rubrik bei Amazon nach. Denn sie helfen, eine gesunde Einstellung zu verinnerlichen.
Herzliche Grüße
Penny
Hallo zusammen,
an allem, was Ihr geschrieben habt, mag etwas dran sein. Klar bin ich im eigentlichen Sinne nicht zu dick, aber ich fühle mich mit den zusätzlichen Pfunden nicht wirklich wohl in meiner Haut. Um diesen Blähbauch loszuwerden werde ich probieren, nach 17 Uhr nichts mehr zu essen, nur noch Flüssignahrung zu mir zu nehmen, damit mein Darm alles besser verarbeiten kann. Habe es gestern so gehandhabt, und heute ist es schon viel besser. Ansonsten wäre eine Diät wahrscheinlich wirklich falsch. Mein Freund ist nicht der Grund für meine Panikattacken. Er ist selber etwas wohlgenährter und daher macht es ihm nichts aus, wenn ich auch etwas "handlicher" werde. Grundsätzlich finde ich mich jetzt gar nicht so schlecht. Das Blöde ist, daß ich im letzten Jahr aus beruflichen Gründen unheimlich in Klamotten investieren mußte (Hosenanzüge usw.). Da sind gut und gerne 500-700 Euro summa summarum drauf gegangen, und die sind natürlich jetzt irgendwie weg... . Diese Investition war für die nächsten 2-3 Jahre ausgelegt. Jetzt kann ich leider wieder von vorne anfangen. Krösus bin ich schließlich auch nicht! Mal sehen, wie es weiter geht... . Ggf. liegt es wirklich nur daran, daß ich "arbeitslos" zuhause herumsitze und mein Stoffwechsel im Winter natürlich auch etwas träger ist. Ich versuche, Eure Ratschläge anzunehmen. Danke erstmal! Demnächst Neues auf diesem Kanal.
Gruss
Eure Tuffi
an allem, was Ihr geschrieben habt, mag etwas dran sein. Klar bin ich im eigentlichen Sinne nicht zu dick, aber ich fühle mich mit den zusätzlichen Pfunden nicht wirklich wohl in meiner Haut. Um diesen Blähbauch loszuwerden werde ich probieren, nach 17 Uhr nichts mehr zu essen, nur noch Flüssignahrung zu mir zu nehmen, damit mein Darm alles besser verarbeiten kann. Habe es gestern so gehandhabt, und heute ist es schon viel besser. Ansonsten wäre eine Diät wahrscheinlich wirklich falsch. Mein Freund ist nicht der Grund für meine Panikattacken. Er ist selber etwas wohlgenährter und daher macht es ihm nichts aus, wenn ich auch etwas "handlicher" werde. Grundsätzlich finde ich mich jetzt gar nicht so schlecht. Das Blöde ist, daß ich im letzten Jahr aus beruflichen Gründen unheimlich in Klamotten investieren mußte (Hosenanzüge usw.). Da sind gut und gerne 500-700 Euro summa summarum drauf gegangen, und die sind natürlich jetzt irgendwie weg... . Diese Investition war für die nächsten 2-3 Jahre ausgelegt. Jetzt kann ich leider wieder von vorne anfangen. Krösus bin ich schließlich auch nicht! Mal sehen, wie es weiter geht... . Ggf. liegt es wirklich nur daran, daß ich "arbeitslos" zuhause herumsitze und mein Stoffwechsel im Winter natürlich auch etwas träger ist. Ich versuche, Eure Ratschläge anzunehmen. Danke erstmal! Demnächst Neues auf diesem Kanal.
Gruss
Eure Tuffi
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Lehrling
- Redaktion Reikiland
- Beiträge: 2694
- Registriert: 01.03.2003, 22:49
- Reiki-Verband: keine
- Reiki-System: Reiki nach Usui
- Wohnort: bei Bielefeld
Liebe Tuffi,
damit die Klamotteninvestition eben nicht total in den Sand gesetzt ist, würd ich mich mal nach einer Änderungsschneiderei umsehen/umhören.
Eine geschickte Schneiderin schafft vieles, was man als Laie nicht für möglich hält.
Oder:
noch in eine Hose dazu investieren, dabei drauf achten, daß der Bund hinten in der Mitte eine Naht hat und die Naht auch nicht so ganz knapp ist. Farbe eben neutral zu möglichst allen Oberteilen passend, die Jacken kann man ja auch offen tragen, das müßte doch erst gehen.
Kann ja auch sein, daß die Zunahme nur vorübergehend ist.
Geh es langsam an und sei zuversichtlich: das wird schon richtig, zu Deinem Besten!
liebe Grüße
Lehrling
damit die Klamotteninvestition eben nicht total in den Sand gesetzt ist, würd ich mich mal nach einer Änderungsschneiderei umsehen/umhören.
Eine geschickte Schneiderin schafft vieles, was man als Laie nicht für möglich hält.
Oder:
noch in eine Hose dazu investieren, dabei drauf achten, daß der Bund hinten in der Mitte eine Naht hat und die Naht auch nicht so ganz knapp ist. Farbe eben neutral zu möglichst allen Oberteilen passend, die Jacken kann man ja auch offen tragen, das müßte doch erst gehen.
Kann ja auch sein, daß die Zunahme nur vorübergehend ist.
Geh es langsam an und sei zuversichtlich: das wird schon richtig, zu Deinem Besten!
liebe Grüße
Lehrling
Wer den Ruf eines Frühaufstehers hat, kann getrost bis Mittag im Bett liegen.
Sprichwort
Love is all we need
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Nochmal hallo zusammen,
war heute morgen beim Heilpraktiker. Was den Blähbauch angeht, gibt es zumindest eine Erklärung: Es liegt eine massive Störung der Bauchspeicheldrüse vor. Bekomme jetzt homöapathische Medikamente zum Ausgleich. Passt auch irgendwie, denn mein 3. Chakra zieht immer sehr viel Energie.... .
Gruss
Tuffi
war heute morgen beim Heilpraktiker. Was den Blähbauch angeht, gibt es zumindest eine Erklärung: Es liegt eine massive Störung der Bauchspeicheldrüse vor. Bekomme jetzt homöapathische Medikamente zum Ausgleich. Passt auch irgendwie, denn mein 3. Chakra zieht immer sehr viel Energie.... .
Gruss
Tuffi