Einfach mal erzählen

[loop84]

Hallo Leute!
Mir geht es die letzten Tage gradezu beschissen ich weiß nich mehr weiter und vieleicht hilft es ja mal alles hier zu erzählen. Ich fühle mich schrecklich einsam, verlassen weiß nicht wieviele Tränen ich die letzten Tage schon vergossen habe. Seit Samstag ist meine Freundin weggefahren als Betreuerin auf ne Kinderferienfreizeit. Ich komme damit überhaupt nicht klar. Es ist nicht so das ich nich loslassen kann aus Eifersucht oder Ähnlichen. Ich kann mit Trennungen egal welcher art nicht umgehn. Aber in so krassen Ausmaßen hab ich es noch nicht erlebt. Ich heule hier rum, kann kaum schlafen, weiß nicht was ich machen soll, bin antriebslos, zu nix lust, nix tröstet mich und das schlimmste dieses Gefühl direkt in der Brust bis zum Hals von Trauer, Wut und Angst gemischt! Ich werde wahnsinnig!! Mein Vater ist gestorben als ich 8 Jahre war und meine Mutter vor 2 Jahren da war ich 23. Vieles davon hab ich noch nicht verarbeitet und verdrängt und jetzt kommen wahrscheinlich die Gefühle die schon vor langer zeit hätten kommen sollen hoch weil ich wieder eine art Trennung erlebe. Ich weiß nich was ich noch machen soll es ist wirklich furchtbar so hilflos zu sein. Ich schaffe es nichteinmal mir Reiki zu geben. Habt ihr ne Idee was ich machen kann das es mir besser geht? Danke für Eure Aufmerksamkeit.

[LarsU]

Hallo loop,

wenn die Not wirklich arg wird, kann man die Telefonseelsorge anrufen. Die haben gute Leute da.

Viel Glück!
LarsU

[orphelia]

Hallo Loop,

den ersten Schritt zur Besserung hast du schon getan. Du hast dir dein Leiden offen und ehrlich angeschaut und hier darüber sehr mutig berichtet.

Setzt dich selber nicht unter Druck, weil du dir kein REIKI geben kannst. Momentan hättest du lieber gern Zuwendung von Außen. Da kann es schon einmal vorkommen, dass REIKI nicht so stark fließt wie sonst.

Leg dir trotzdem hin und wieder die Hände auf. Etwas REIKI fließt immer, auch wenn du es nicht so stark spürst und nur wenig Linderung erzielen kannst.

Nimm die Gefühle, die du momentan hast, an. Sie sind ein deutliches Zeichen dafür, was dein Lebensthema ist, und vor allem, dass es noch da ist. Darin besteht auch eine Chance, dieses Thema zu bearbeiten.
Es darf auch da sein. Es gehört zu dir. Nimm es an. Geh in dieses Gefühl rein und weine die Tränen, wie sie fließen wollen. Lass es geschehen und erschöpfe dich nicht darin, die ganze Zeit Widerstand zu leisten und das Leiden zu bekämpfen. Du wirst es überleben, auch wenn es sehr hart ist im Moment.

Ich denke, jeder hat so etwas schon einmal erlebt in unterschiedlich starkem Ausmaß.

Das wichtigste ist, meines Erachtens nach, dass du die Dramatik aus der ganzen Sache rausnimmst.

Versuche, deinen Geist zur Ruhe zu bringen und kram nicht die ganzen alten Geschichten aus. Je mehr Geschichten und alte Ereignisse du um das momentane Gefühl rankst, desto schlimmer wird es.
Versuche einfach nur das Gefühl rein und klar zuzulassen und anzunehmen. Sag: JA, so ist es und so darf es sein.

Ich möchte Dir das Buch:

GANGAJI
Der Diamant in deiner Tasche
ISBN 978-3-442-21850-9
€ 8,50

empfehlen. Ich denke, dass könnte dir Trost spenden.

Ich schicke dir ganz viel Licht und Liebe. Du bist nicht allein. Und ich schicke dir Kraft und Mut, weiter an deinem Thema zu arbeiten, damit sich das nicht dein ganzes Leben lang in diesem starken Ausmaß wiederholt.

Und ich schicke dir die Kraft und Weisheit, genau JETZT damit zu beginnen.

Ich umarme dich herzlichst und halte dich einen Moment.

Liebe Grüße

tanja

[loop84]

Hallo Tanja,
ich danke dir für deine lieben Worte.Sie bringen mir echt Trost und das Gefühl nicht ganz alleine zu sein. Du hast recht, ich muß es zulassen aber es ist manchmal verdammt schwierig. Ich habe viele Gefühle jahrelang verdrängt, quasi ins hinterste Regal ganz tief in mir drinn verschoben. So offen und ehrlich zu sein hab ich auch erst durch eine Therapie gelernt in der ich mich grad befinde. Es ist auch schon vieles besser dadurch geworden und ich denke diese positiven Sachen sollte man ja auch mal erwähnen und sich darüber freuen. Nur manchmal ists wirklich verdammt hart. Solche Situationen werden immer wieder passieren. Ich denke das beste für mich wär auch vor anderen Menschen diese Gefühle zuzulassen, zumindest die nahstehensten. Aber außer vor meiner Freundin kann ichs leider vor niemand, bin dann wie blockiert. Das Internet bietet da ja noch eine gewisse anonimität. Es wird noch ein langer Weg sein, aber es ist mein festes Ziel ihn zu gehn auch wie schwer und steinig er wird, wie ich jetz in diesen Tagen feststellen musste. Nochmals danke für deine Worte und deinen Buchtip. Ich habe eben schon probe gelesen und werde es mir bestellen.
Liebe Grüße

[orphelia]

Hi Loop,

es freut mich sehr, dass ich dir in dieser schweren Zeit Trost spenden konnte und durfte.

Du bist auf deinem Weg und das ist gut so.

Die Heilung wird wahrscheinlich in Wellenbewegungen ablaufen, aber du kannst dich darauf freuen, dass der Leidensdruck immer weniger wird.

Wir haben alle, auch ich, unsere Lebensthemen. Mit REIKI hast du den Weg von Licht, Liebe und Wahrheit gewählt.

Gern empfehle ich dir auf Anfrage weitere Literatur.

Halt die Ohren steif.

Liebe Grüße

tanja

[Janina]

Hallo Loop

deine Freundin kommt bestimmt bald wieder und so eine kurze Trennungsphase kann auch positiv für eine Beziehung sein. Man vermisst sich und freut sich dann noch mehr auf den anderen.

Jetzt in der Zeit wo sie nicht da ist kannst du da vielleicht auch Dinge tun, die du nicht machen würdest oder könntest wenn sie da ist?

Wie orphelia schon schrieb Reiki fließt trotzdem. Vuelleicht hast du in deinem Bekanntenkreis aber auch jemanden, der dir Reiki geben könnte?

Alles liebe für dich
Janina

[Lomarys]

hat sich nach schrättsortierung wieder erledigt

[Elvira]

Sorry mir ist gerade ein Fehler passiert. Habs schon an die Kollegen weiter gegeben.

Der Thread "Einfach mal erzählen" wird wieder abgeteilt.

Lachende Grüße
von der Kathi

[Elvira]

Sodele, jetzt kann diese Diskussion weitergehen. Es ist wieder alles an Ort und Stelle .

LG
von der Kathi