wie kannst Du Dich denn zur Zeit am besten ausdrücken, um das Thema zu bearbeiten? Vielleicht schreibst Du einen Brief? Schreib ihn an die Exfreundin oder Deine jetzige Lebenspartnerin. Den mußt Du ja nie abschicken, hauptsache, Du bringst mal ein paar Deiner Gedanken aufs Papier. Das wäre mein Mittel der Wahl.
Womöglich ist es bei Dir etwas anderes? Vielleicht möchtest Du das Thema, welches Dich jetzt bewegt, in eine Fremdsprache übersetzen? Oder Du erfindest irgend etwas? Redest Du mit Deinem Engel? Bitte ihn um Antwort. Spiele ein Rollenspiel mit Dir selbst...
Du wirst finden, wonach Du suchst. Aber das weißt Du sicherlich.