Hallo
Ich bin neu hier, habe vor einer Woche die Einweihung in den ersten Grad gemacht. Zuerst hab ich immer das Gefühl gehabt, wenn ich Reiki machen will, passiert gar nix. Ich konnte das aber auch nur an mir selbst ausprobieren, weil ich alleine wohne und hier in der Stadt niemanden habe, mit dem ich "üben" könnte.
Gestern allerdings war ich bei meinem Freund und habe Reiki bei ihm angewendet, eigentlich vor allem deshalb, weil ich wissen wollte, ob es ihm was bringt, also, ob vielleicht für andere Leute was dabei rüberkommt und nur bei mir selber nicht. Er meinte auch, es sei schön gewesen, ganz warm und entspannend. So weit so gut.
Aber seit gestern Abend oder heute, so genau kann ich das nicht sagen, hat jetzt bei mir auch die psychische Wirkung der Reinigungsphase zugeschlagen, soll heißen, ich fühl mich total besch.....eiden!
Was passiert da? Warum ist alles in mir drin so auf depri eingestellt? Und wie soll mich das reinigen? Bis jetzt hab ich eher das Gefühl, dass ich wieder genau in mein persönliches Schema im Umgang mit Krisen verfalle und das ist leider kein besonders hilfreiches.
(Falls die Info irgendwie hilfreich ist: ich bin seit einem dreivierteljahr in Psychotherapie, aber gerade jetzt frage ich mich, was mir das bisher gebracht hat, wenn ich doch bei dieser Krise genauso hilflos bin wie ich es vor einem Jahr gewesen wäre.)
Bin mal wieder gründlich verwirrt,
Mex
Reinigungsphase und Emotionen
Moderatoren: Janina, AdminTeam
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miss lucky
- Reiki-Fackel
- Beiträge: 278
- Registriert: 28.08.2003, 13:13
Liebe(r) Mex,
sei nicht so ungeduldig. Lass dir Zeit und genieße die neuen Erfahrungen, auch wenn sie z.T. ein bißchen hart sind bzw. wirken.
Aber erstmal: Weshalb bist du in Therapie? Wegen Depressionen oder deiner Art, Krisen zu bewältigen?
Was auch immer: Ich finde solche Therapien sehr gut, weil sie viel bewirken können, wenn du es nur willst und auch daran arbeitest. Fakt ist, dass der Therapeut dir nur sagen kann, was du besser machen kannst.
Zu Reiki: Wenn du hier mal rumblätterst in den Threads und einiges durchliest, so wirst du ganz viele Beiträge finden, die dir zeigen, dass nicht jeder viel empfindet bei Reiki. Viele von uns merken bewußt nicht viel davon, wenn wir es uns geben. Mir geht es da genauso. Es ist sehr entspannend und warm, selten kribbelt es mal, aber mehr eigentlich nicht. Nicht jeder ist so sensibel für diese Dinge. Also mach dir darüber bitte keine Gedanken. Reiki fließt und wirkt, auch ohne dein bewußtes Bermerken.
Wie du vielleicht weißt, kann Reiki auch zu Erstverschlimmerung führen und in der Reinigungsphase speziell kann auch viel von früher hochkommen. Alte Verhaltensmuster, alte Denkweisen, noch nicht verarbeitete Erfahrungen etc. So reinigt sich das 'System'.
Das ist erstmal ganz schön heftig, aber bitte hör nicht mittendrin auf, denn es wird besser - ganz bestimmt. Aber zweifle nicht an dir, noch an Reiki. Mach es weiter, vertrau dir und der Energie und du wirst sehen, dass sich im Laufe der Zeit einiges tun wird. Nur vielleicht nicht gar so schnell, wie du es willst.
Übrigens, Tip von mir (auch wenn einige das hier anders sehen, da hat jeder seine eigene Meinung): Ich würde während der ersten 21 Tage nur Reiki bei mir anwenden und nicht an andere Leute geben. Denn diese Zeit gehört dir und du musst sehen, wie es bei dir wirkt.
Danach bleibt noch genug Zeit zum Ausprobieren an Anderen und deren Erfahrungen zu sammeln.
Also Kopf hoch und hab Vertrauen.
Lucky.
sei nicht so ungeduldig. Lass dir Zeit und genieße die neuen Erfahrungen, auch wenn sie z.T. ein bißchen hart sind bzw. wirken.
Aber erstmal: Weshalb bist du in Therapie? Wegen Depressionen oder deiner Art, Krisen zu bewältigen?
Was auch immer: Ich finde solche Therapien sehr gut, weil sie viel bewirken können, wenn du es nur willst und auch daran arbeitest. Fakt ist, dass der Therapeut dir nur sagen kann, was du besser machen kannst.
Zu Reiki: Wenn du hier mal rumblätterst in den Threads und einiges durchliest, so wirst du ganz viele Beiträge finden, die dir zeigen, dass nicht jeder viel empfindet bei Reiki. Viele von uns merken bewußt nicht viel davon, wenn wir es uns geben. Mir geht es da genauso. Es ist sehr entspannend und warm, selten kribbelt es mal, aber mehr eigentlich nicht. Nicht jeder ist so sensibel für diese Dinge. Also mach dir darüber bitte keine Gedanken. Reiki fließt und wirkt, auch ohne dein bewußtes Bermerken.
Wie du vielleicht weißt, kann Reiki auch zu Erstverschlimmerung führen und in der Reinigungsphase speziell kann auch viel von früher hochkommen. Alte Verhaltensmuster, alte Denkweisen, noch nicht verarbeitete Erfahrungen etc. So reinigt sich das 'System'.
Das ist erstmal ganz schön heftig, aber bitte hör nicht mittendrin auf, denn es wird besser - ganz bestimmt. Aber zweifle nicht an dir, noch an Reiki. Mach es weiter, vertrau dir und der Energie und du wirst sehen, dass sich im Laufe der Zeit einiges tun wird. Nur vielleicht nicht gar so schnell, wie du es willst.
Übrigens, Tip von mir (auch wenn einige das hier anders sehen, da hat jeder seine eigene Meinung): Ich würde während der ersten 21 Tage nur Reiki bei mir anwenden und nicht an andere Leute geben. Denn diese Zeit gehört dir und du musst sehen, wie es bei dir wirkt.
Danach bleibt noch genug Zeit zum Ausprobieren an Anderen und deren Erfahrungen zu sammeln.
Also Kopf hoch und hab Vertrauen.
Lucky.
The things you fear are undefeatable
not by their nature
but by your approach.
(Jewel)
not by their nature
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(Jewel)
Hallo Miss Lucky
Danke für deine Antwort.
Warum ich die Therapie genau mache, weiß ich auch nicht mehr so genau. Zuerst war da nur ein wachsendes Gefühl von Überforderung, aber seitdem tauchen ständig neue Sachen auf, da hab ich etwas den Überblick verloren. Und das mir! Ich bin doch ein Überblick-Freak. Naja.
Was Reiki angeht, so bin ich jetzt nicht mehr so ungeduldig. Ich musste es nur an meinem Freund ausprobieren, weil ich langsam verzweifelt bin, weil ich dachte, bei mir passiert gar nix.
Nachdem ich nun aber weiß, dass mein Freund durchaus etwas gespürt hat, kann ich mir endlich auch eingestehen, dass das Kribbeln in meinen Händen wohl mehr ist als nur die Konzentration auf meine Hände und auch die Wärme wohl über meine Körperwärme hinausgeht.
Jetzt kann ich wieder bei mir selber weitermachen.
Was mir eben etwas Sorgen macht ist, dass wenn es eine psychische Reinigung ist, was dann da mit mir passiert. Soll ich währenddessen irgendwas tun oder nicht tun? Auf irgendwas achten oder so? Wie reinigt mich etwas, das mich von einer Emotion in die nächste stürzt? Also, wie funktioniert das mein ich? Weiß das jemand?
Mex, die:
komisches Stück Mensch,
das gerne den Überblick behält
und Sprünge ins kalte Wasser
gar nicht so mag, weil: davon
hat das Leben schon genug.
Danke für deine Antwort.
Warum ich die Therapie genau mache, weiß ich auch nicht mehr so genau. Zuerst war da nur ein wachsendes Gefühl von Überforderung, aber seitdem tauchen ständig neue Sachen auf, da hab ich etwas den Überblick verloren. Und das mir! Ich bin doch ein Überblick-Freak. Naja.
Was Reiki angeht, so bin ich jetzt nicht mehr so ungeduldig. Ich musste es nur an meinem Freund ausprobieren, weil ich langsam verzweifelt bin, weil ich dachte, bei mir passiert gar nix.
Nachdem ich nun aber weiß, dass mein Freund durchaus etwas gespürt hat, kann ich mir endlich auch eingestehen, dass das Kribbeln in meinen Händen wohl mehr ist als nur die Konzentration auf meine Hände und auch die Wärme wohl über meine Körperwärme hinausgeht.
Jetzt kann ich wieder bei mir selber weitermachen.
Was mir eben etwas Sorgen macht ist, dass wenn es eine psychische Reinigung ist, was dann da mit mir passiert. Soll ich währenddessen irgendwas tun oder nicht tun? Auf irgendwas achten oder so? Wie reinigt mich etwas, das mich von einer Emotion in die nächste stürzt? Also, wie funktioniert das mein ich? Weiß das jemand?
Mex, die:
komisches Stück Mensch,
das gerne den Überblick behält
und Sprünge ins kalte Wasser
gar nicht so mag, weil: davon
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Sonnenlicht
- Reiki-Fackel
- Beiträge: 319
- Registriert: 08.11.2004, 00:14
- Wohnort: Wesselburen
Hallo Mex,
erwarte doch einfach erst mal nicht zu viel, beobachte dich nicht. Wende Reiki bei dir an, wann dir danach ist.
Ich habe ja auch noch nicht so lange den 1. Grad. Aber ich muß sagen, die Energieschübe sind bei mir rasch "gewachsen". Nun bin ich so weit, dass ich das auch körperlich merke.
Was die Emotionen angeht, hat das bei mir auch krasse Formen angenommen. In Situationen, die ich füher mit sogenannter innerer Stärke überspielt habe, damit ja niemand merkt, dass mich etwas berührt, breche ich heute mit Tränen aus. Aber das gibt mir auch das Gefühl "Ich lebe".
Da ist viel Mist aus vielen Jahren, der mir immer noch auf der Seele liegt und leider auch heute noch mein Denken und Handeln beeinflußt. Und dieser Mist muß erst mal raus aus mir. Das kann nicht von heút auf morgen geschehen.
Eine weitere Erfahrung: Seitdem ich verstärkt emotional reagiere, bin ich auch aktiver. Ich überlege sehr wohl, was mir bekommt und was nicht. Danach handle ich, sage zB ehrlich meine Meinung, wenn ich etwas nicht will. Das NEIN-sagen war nie meine Stärke, denn es bringt meist Unannehmlichkeiten mit sich. Nun lerne ich, damit umzugehen.
Es heißt, man entwickelt sich mit Reiki mitunter zu einem neuen Menschen. Es kann sogar passieren, dass man nun entdeckt, dass bestimmte Menschen einfach nicht zu einem passen, weil sie der eigenen Seele nicht gut tun. Wenn man die entsprechende Reife erlangt hat, wird man auch diesbezüglich handeln.
Ein Positives hat meine gegenwärtig starke emotionale Phase:
Mein Partner (er macht auch Reiki) und ich reden sehr viel und suchen gemeinsam nach neuen Wegen. Wir versuchen gerade ein gemeinsames Leben aufzubauen, nachdem jeder seine schlechten Erfahrungen machen mußte. Da ist einiges im Leben eines jeden zu bereinigen, damit wir endgültig den Kopf frei haben für unbelastetes Glück.
Meine Tochter sagte neulich "Dann hör doch auf mit Reiki, wenn dich das so fertig macht."
Naja, sie kann das nicht verstehen, weil sie zu wenig darüber weiß.
Nein, ich genieße diese Phase, denn auf der anderen Seite tut sie mir auch gut, weil ich zunehmend klarer denken kann. Und das brauche ich im Moment für meine Scheidung.
Nun habe ich genug über mich gefaselt. Wollte dir damit nur zeigen, dass alles, was du durch Reiki an dir erfährst, seinen Sinn hat. Du kannst aber nicht erwarten, dass es ein Allheilmittel gegen jegliches Übel vom ersten Tag an ist. Das ist eine Frage der Entwicklung und Reife. Und auch du wirst spüren, dass Reiki immer da ist. Du wirst zunehmend stärkere Reaktionen spüren und wirst dich wundern (lies dich hier im Forum mal so durch, es wurde schon viel darüber geschrieben).
Viel Spaß mit Reiki!
Liebe Grüße
Sonnenlicht
erwarte doch einfach erst mal nicht zu viel, beobachte dich nicht. Wende Reiki bei dir an, wann dir danach ist.
Ich habe ja auch noch nicht so lange den 1. Grad. Aber ich muß sagen, die Energieschübe sind bei mir rasch "gewachsen". Nun bin ich so weit, dass ich das auch körperlich merke.
Was die Emotionen angeht, hat das bei mir auch krasse Formen angenommen. In Situationen, die ich füher mit sogenannter innerer Stärke überspielt habe, damit ja niemand merkt, dass mich etwas berührt, breche ich heute mit Tränen aus. Aber das gibt mir auch das Gefühl "Ich lebe".
Da ist viel Mist aus vielen Jahren, der mir immer noch auf der Seele liegt und leider auch heute noch mein Denken und Handeln beeinflußt. Und dieser Mist muß erst mal raus aus mir. Das kann nicht von heút auf morgen geschehen.
Eine weitere Erfahrung: Seitdem ich verstärkt emotional reagiere, bin ich auch aktiver. Ich überlege sehr wohl, was mir bekommt und was nicht. Danach handle ich, sage zB ehrlich meine Meinung, wenn ich etwas nicht will. Das NEIN-sagen war nie meine Stärke, denn es bringt meist Unannehmlichkeiten mit sich. Nun lerne ich, damit umzugehen.
Es heißt, man entwickelt sich mit Reiki mitunter zu einem neuen Menschen. Es kann sogar passieren, dass man nun entdeckt, dass bestimmte Menschen einfach nicht zu einem passen, weil sie der eigenen Seele nicht gut tun. Wenn man die entsprechende Reife erlangt hat, wird man auch diesbezüglich handeln.
Ein Positives hat meine gegenwärtig starke emotionale Phase:
Mein Partner (er macht auch Reiki) und ich reden sehr viel und suchen gemeinsam nach neuen Wegen. Wir versuchen gerade ein gemeinsames Leben aufzubauen, nachdem jeder seine schlechten Erfahrungen machen mußte. Da ist einiges im Leben eines jeden zu bereinigen, damit wir endgültig den Kopf frei haben für unbelastetes Glück.
Meine Tochter sagte neulich "Dann hör doch auf mit Reiki, wenn dich das so fertig macht."
Naja, sie kann das nicht verstehen, weil sie zu wenig darüber weiß.Nein, ich genieße diese Phase, denn auf der anderen Seite tut sie mir auch gut, weil ich zunehmend klarer denken kann. Und das brauche ich im Moment für meine Scheidung.
Nun habe ich genug über mich gefaselt. Wollte dir damit nur zeigen, dass alles, was du durch Reiki an dir erfährst, seinen Sinn hat. Du kannst aber nicht erwarten, dass es ein Allheilmittel gegen jegliches Übel vom ersten Tag an ist. Das ist eine Frage der Entwicklung und Reife. Und auch du wirst spüren, dass Reiki immer da ist. Du wirst zunehmend stärkere Reaktionen spüren und wirst dich wundern (lies dich hier im Forum mal so durch, es wurde schon viel darüber geschrieben).
Viel Spaß mit Reiki!
Liebe Grüße
Sonnenlicht
Hallo Mex !
Wie ich heraushöre, hast Du gerne alles unter Kontrolle und im Blick.
Laß mal locker, entspanne Dich.
Gib Dir jede Menge Reiki.
Du bist erst am Anfang Deines Reiki-Weges.
Wenn Du diesen Weg weiter gehst, merkst Du wie Reiki Dir hilft und Du bekommst Vertrauen in die Vorgänge des Lebens.
Laß es fließen, hab' Vertrauen.
Wenn Dinge wieder hoch kommen, dann sollen wir hinschauen.
Und nicht nur das: Hinschauen, erkennen und verändern.
Das Verändern gehört zu dem Weg, es sind die Schritte, die du machen mußt, wenn Du willst.
Der Wille ist entscheident.
Vielleicht ist alles wieder hoch gekommen, weil Du nicht einmal mehr weißt, wieso Du in Therapie bist.
Mach Dir Gedanken ! Sieh hin !
Alles Gute und Kraft für Dich,
Carya.
Wie ich heraushöre, hast Du gerne alles unter Kontrolle und im Blick.
Laß mal locker, entspanne Dich.
Gib Dir jede Menge Reiki.
Du bist erst am Anfang Deines Reiki-Weges.
Wenn Du diesen Weg weiter gehst, merkst Du wie Reiki Dir hilft und Du bekommst Vertrauen in die Vorgänge des Lebens.
Laß es fließen, hab' Vertrauen.
Wenn Dinge wieder hoch kommen, dann sollen wir hinschauen.
Und nicht nur das: Hinschauen, erkennen und verändern.
Das Verändern gehört zu dem Weg, es sind die Schritte, die du machen mußt, wenn Du willst.
Der Wille ist entscheident.
Vielleicht ist alles wieder hoch gekommen, weil Du nicht einmal mehr weißt, wieso Du in Therapie bist.
Mach Dir Gedanken ! Sieh hin !
Alles Gute und Kraft für Dich,
Carya.
Hallo
Sorry, wenn ich jetzt rumnerve, aber .... also, das mit dem Verändern überfordert mich. Wie soll ich denn was verändern? Hat da wer Beispiele?
Ich hab irgendwie keine andere Strategie als meine. Dazu kommt ein bestimmter Vorsatz, den ich vor einigen Wochen gefasst habe, wie ich mit Krisen umgehen werde, der jetzt aber irgendwie doch nicht so passt. Ist alles etwas komplizierter und nicht besonders interessant, aber .... hm, ich möchte mich weiterentwickeln, hab aber gerade das Gefühl da ziemlich im Dunkeln zu stehen und nicht weiter zu wissen.
Bsp: Wenn ich mir sonst gerne, wenn es mir schlecht geht, sage "geht schon irgendwann wieder vorbei", wäre jetzt wohl das richtige, sich zu fragen, "warum geht's mir eigentlich schlecht", richtig?
Nun habe ich aber über 20 Jahre lang gelernt, genau das nicht so direkt zu erfragen und nun komme ich an solche Informationen auch gar nicht mehr ran. Also, was nun?
Tut mir leid, wenn ich hier völlig falsch bin mit solchen Fragen. Dann sagt einfach bescheid, ist wohl sicherlich mehr Psychologie als Reiki, aber vielleicht habt ihr ja wegen Reiki ähnliche Erfahrungen oder euch dazu hilfreiche Gedanken gemacht oder so.
Eigentlich geht's mir einfach nur zum Heulen, aber das kann ich nicht. Zumindest nicht, wenn es "nur um mich selbst" geht und nach traurigen Büchern oder Filmen als Katalysator ist mir jetzt absolut nicht, schließlich muss ich ja ganz nebenbei auch noch in meinem Alltag einigermaßen funktionieren.
Ach Mann, wahrscheinlich bin ich hier gerade ganz falsch, ja? Aber mir fällt nix anderes ein.
Mex
Sorry, wenn ich jetzt rumnerve, aber .... also, das mit dem Verändern überfordert mich. Wie soll ich denn was verändern? Hat da wer Beispiele?
Ich hab irgendwie keine andere Strategie als meine. Dazu kommt ein bestimmter Vorsatz, den ich vor einigen Wochen gefasst habe, wie ich mit Krisen umgehen werde, der jetzt aber irgendwie doch nicht so passt. Ist alles etwas komplizierter und nicht besonders interessant, aber .... hm, ich möchte mich weiterentwickeln, hab aber gerade das Gefühl da ziemlich im Dunkeln zu stehen und nicht weiter zu wissen.
Bsp: Wenn ich mir sonst gerne, wenn es mir schlecht geht, sage "geht schon irgendwann wieder vorbei", wäre jetzt wohl das richtige, sich zu fragen, "warum geht's mir eigentlich schlecht", richtig?
Nun habe ich aber über 20 Jahre lang gelernt, genau das nicht so direkt zu erfragen und nun komme ich an solche Informationen auch gar nicht mehr ran. Also, was nun?
Tut mir leid, wenn ich hier völlig falsch bin mit solchen Fragen. Dann sagt einfach bescheid, ist wohl sicherlich mehr Psychologie als Reiki, aber vielleicht habt ihr ja wegen Reiki ähnliche Erfahrungen oder euch dazu hilfreiche Gedanken gemacht oder so.
Eigentlich geht's mir einfach nur zum Heulen, aber das kann ich nicht. Zumindest nicht, wenn es "nur um mich selbst" geht und nach traurigen Büchern oder Filmen als Katalysator ist mir jetzt absolut nicht, schließlich muss ich ja ganz nebenbei auch noch in meinem Alltag einigermaßen funktionieren.
Ach Mann, wahrscheinlich bin ich hier gerade ganz falsch, ja? Aber mir fällt nix anderes ein.
Mex
Hallo Mex !
Erst Mal: DU NERVST NICHT !
Sei flexibel mit Deinen Vorsätzen.
Wenn er nicht paßt, weg damit ! Ab zum nächsten !
Warum geht es Dir schlecht ?- also das funktioniert nicht bei Dir.
Hm....
Dazu denke ich, zu sagen: Ich komme an solche Infomationen nicht mehr ran." ist der "beste" Schritt, um es wirklich nicht zu können.
Okay. Dann lassen wir das.
Nur nicht den Kopf einziehen !
Wir finden da noch einen anderen Weg.
Versuche doch mal zu überlegen, was Du willst !
Was willst Du ?
Und dann überlege, wie Du das bekommen könntest.
Was mußt Du dafür tun ?!
Das ist auch eine Richtung, in die Du gehen kannst.
Und damit Dir etwas anders einfällt, hole Dir ruhig Meinungen ein.
Ich finde nicht, daß Du hier falsch bist.
Wie gesagt: Reiki ist ein Weg.
So sehe ich das zumindest.
Es gibt auch immer noch die Möglichkeit persönliche Nachrichten zu schreibe, falls Du das mal testen willst.
Trotzdem, Kopf hoch.
Man kann nur in die Suppe spucken, wenn man den Kopf oben drüber hat.
Blöder Spruch - ist mir gerade so eingefallen.
Liebe Grüße,
Carya.
Erst Mal: DU NERVST NICHT !
Sei flexibel mit Deinen Vorsätzen.
Wenn er nicht paßt, weg damit ! Ab zum nächsten !
Warum geht es Dir schlecht ?- also das funktioniert nicht bei Dir.
Hm....
Dazu denke ich, zu sagen: Ich komme an solche Infomationen nicht mehr ran." ist der "beste" Schritt, um es wirklich nicht zu können.
Okay. Dann lassen wir das.
Nur nicht den Kopf einziehen !
Wir finden da noch einen anderen Weg.
Versuche doch mal zu überlegen, was Du willst !
Was willst Du ?
Und dann überlege, wie Du das bekommen könntest.
Was mußt Du dafür tun ?!
Das ist auch eine Richtung, in die Du gehen kannst.
Und damit Dir etwas anders einfällt, hole Dir ruhig Meinungen ein.
Ich finde nicht, daß Du hier falsch bist.
Wie gesagt: Reiki ist ein Weg.
So sehe ich das zumindest.
Es gibt auch immer noch die Möglichkeit persönliche Nachrichten zu schreibe, falls Du das mal testen willst.
Trotzdem, Kopf hoch.
Man kann nur in die Suppe spucken, wenn man den Kopf oben drüber hat.
Blöder Spruch - ist mir gerade so eingefallen.
Liebe Grüße,
Carya.
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Feodora
- Reiki-Sonne
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- Registriert: 23.01.2002, 02:00
- Reiki-System: Freie Reiki-Lehrerin im Usui-System der natürlichen Heilung
- Wohnort: 32545 Bad Oeynhausen
- Kontaktdaten:
Hi Mex!
Gib dir doch ein bißchen Zeit! Gewohnheiten, die man sich in 20 Jahren zugelegt hat, legt man nicht von heute auf gestern ab! Und ich bin überzeugt, wenn du dich entscheidest, nun wirklich hin zu schauen, warum es dir nicht gut geht, dann wirst du es mit der Zeit auch raus finden. Und wenn es nicht beim ersten Mal klappt, dann funktioniert es vielleicht beim zweiten oder dritten Mal! Und immer schön Reiki druff (solange du da irgendwie zu in der Lage bist).... das hilft auch, den Weg zu finden...
Eine andere Möglichkeit ist, einmal zu versuchen, deine eigenen Glaubenssätze zu erkennen und dann zu schauen, in welcher Art du sie verändern kannst (muß aber für dich stimmig sein, der neue Satz). Dann kannst du dir den neuen Satz währen deiner Reiki Gabe immer wieder vor Augen führen, sagen... und am Besten auch sonst im Tagesverlauf noch...
Was ich mit Glaubenssatz meine? z.B. Aussagen wie "mir geht es immer schlecht... ich bin zu dick... ich bin unfähig in meinem leben was zu verändern... ich komme an solche Informationen nicht mehr ran..."
Herzliche Grüße, eivella
Gib dir doch ein bißchen Zeit! Gewohnheiten, die man sich in 20 Jahren zugelegt hat, legt man nicht von heute auf gestern ab! Und ich bin überzeugt, wenn du dich entscheidest, nun wirklich hin zu schauen, warum es dir nicht gut geht, dann wirst du es mit der Zeit auch raus finden. Und wenn es nicht beim ersten Mal klappt, dann funktioniert es vielleicht beim zweiten oder dritten Mal! Und immer schön Reiki druff (solange du da irgendwie zu in der Lage bist).... das hilft auch, den Weg zu finden...
Eine andere Möglichkeit ist, einmal zu versuchen, deine eigenen Glaubenssätze zu erkennen und dann zu schauen, in welcher Art du sie verändern kannst (muß aber für dich stimmig sein, der neue Satz). Dann kannst du dir den neuen Satz währen deiner Reiki Gabe immer wieder vor Augen führen, sagen... und am Besten auch sonst im Tagesverlauf noch...
Was ich mit Glaubenssatz meine? z.B. Aussagen wie "mir geht es immer schlecht... ich bin zu dick... ich bin unfähig in meinem leben was zu verändern... ich komme an solche Informationen nicht mehr ran..."
Herzliche Grüße, eivella
Ich liebe das Leben und das Leben liebt mich!
Und [b]alles[/b] was geschieht, ist Ausdruck dieser Liebe!
Und [b]alles[/b] was geschieht, ist Ausdruck dieser Liebe!
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Spiralfrau
Danke für die Antworten.
Das mit dem "Was will ich" werde ich mal in Kombination mit den Glaubenssätzen ausprobieren, das ist vielleicht besser für mich.
Und vielleicht kommt dann als Kontrast auch heraus, wie es denn jetzt ist und warum.
Über Bachblüten muss ich mich nochmal mehr informieren, da hab ich noch keine richtige Vorstellung von.
Danke nochmal,
Tschüß
Mex
Das mit dem "Was will ich" werde ich mal in Kombination mit den Glaubenssätzen ausprobieren, das ist vielleicht besser für mich.
Und vielleicht kommt dann als Kontrast auch heraus, wie es denn jetzt ist und warum.
Über Bachblüten muss ich mich nochmal mehr informieren, da hab ich noch keine richtige Vorstellung von.
Danke nochmal,
Tschüß
Mex
Hi Mex,
ich habe die Reinigungsphase gerade hinter mich gebracht und kann von einigen emotionalen Erlebnissen, während dieser 21 Tage berichten ... auch körperliche Ausbrüche wahren vorhanden, mir hat es geholfen, dies einfach hinzunehmen. Bezüglich dazu habe ich mir eine Meditations-CD geholt, die mir sehr geholfen hat. Dies ist natürlich nichts für jeden, aber empfehlen möchte ich sie dir trotzdem.
"Einverstandensein", von Shalila Sharamon, Bodo J. Baginski und Arne Herrmann ...
vielleicht hilft dir so etwas ...
Herzlichste Grüsse
Acar
ich habe die Reinigungsphase gerade hinter mich gebracht und kann von einigen emotionalen Erlebnissen, während dieser 21 Tage berichten ... auch körperliche Ausbrüche wahren vorhanden, mir hat es geholfen, dies einfach hinzunehmen. Bezüglich dazu habe ich mir eine Meditations-CD geholt, die mir sehr geholfen hat. Dies ist natürlich nichts für jeden, aber empfehlen möchte ich sie dir trotzdem.
"Einverstandensein", von Shalila Sharamon, Bodo J. Baginski und Arne Herrmann ...
vielleicht hilft dir so etwas ...
Herzlichste Grüsse
Acar
Jeder gestaltet seine Realität
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Sonnenlicht
- Reiki-Fackel
- Beiträge: 319
- Registriert: 08.11.2004, 00:14
- Wohnort: Wesselburen
Hallo Mex,
dir ist zum Heulen. Na und? Ich tue das in letzter Zeit recht oft, weil ich, wenn ich das durchsetzen will, was mir gut tut, mein Leben neu bereichert, nicht immer offene Türen einlaufe.
Ich habe zB viele Jahre in einem Job gearbeitet, für den ich eigentlich nicht geeignet war. Aber ich meinte, ich müßte. Gekündigt hätte ich wohl nie, aber heute bin ich glücklich, daß ich eine Kündigung bekam, auch wenn ich damals Rotz und Wasser geheult habe, weil mir meine Kollegen so ans Herz gewachsen waren.
Und ich habe die Gelegenheit beim Schopf gepackt und mich auch gleich noch privat verändert.
Heute gehe ich einen beruflichen Weg, bei dem ich das Gefühl habe "das wollte ich schon immer machen".
Und wie es der Zufall wollte, habe ich auch bei all meinen Veränderungen den Menschen getroffen, mit dem ich meine Sehnsucht nach Spiritualität ausleben kann. Und so bin ich zu Reiki gekommen.
Ich sag dir, alles hat seinen Sinn, auch wenn man es im Moment nicht versteht.
Aber alles braucht auch seine Zeit. Wenn du hier schreibst, bist du schon auf dem besten Weg, etwas für dich zu tun. Das ist okay so. Wir sind hier zwar keine Wunderheiler. Aber jeder hat so seine Erfahrungen, die er dir gern mitteilt, damit du dir vielleicht etwas für dich rauspicken kannst.
Und...immer schön Reiki bei dir selbst anwenden. Du wirst schon noch erfahren, wohin du willst.
Mein Tipp: Johanniskraut
Liebe Grüße
Sonnenlicht
dir ist zum Heulen. Na und? Ich tue das in letzter Zeit recht oft, weil ich, wenn ich das durchsetzen will, was mir gut tut, mein Leben neu bereichert, nicht immer offene Türen einlaufe.
Klar, funktionieren muß man schon irgendwie. Aber es gibt Grenzen.schließlich muss ich ja ganz nebenbei auch noch in meinem Alltag einigermaßen funktionieren.
Ich habe zB viele Jahre in einem Job gearbeitet, für den ich eigentlich nicht geeignet war. Aber ich meinte, ich müßte. Gekündigt hätte ich wohl nie, aber heute bin ich glücklich, daß ich eine Kündigung bekam, auch wenn ich damals Rotz und Wasser geheult habe, weil mir meine Kollegen so ans Herz gewachsen waren.
Und ich habe die Gelegenheit beim Schopf gepackt und mich auch gleich noch privat verändert.
Heute gehe ich einen beruflichen Weg, bei dem ich das Gefühl habe "das wollte ich schon immer machen".
Und wie es der Zufall wollte, habe ich auch bei all meinen Veränderungen den Menschen getroffen, mit dem ich meine Sehnsucht nach Spiritualität ausleben kann. Und so bin ich zu Reiki gekommen.
Ich sag dir, alles hat seinen Sinn, auch wenn man es im Moment nicht versteht.
Aber alles braucht auch seine Zeit. Wenn du hier schreibst, bist du schon auf dem besten Weg, etwas für dich zu tun. Das ist okay so. Wir sind hier zwar keine Wunderheiler. Aber jeder hat so seine Erfahrungen, die er dir gern mitteilt, damit du dir vielleicht etwas für dich rauspicken kannst.
Und...immer schön Reiki bei dir selbst anwenden. Du wirst schon noch erfahren, wohin du willst.
Mein Tipp: Johanniskraut
Liebe Grüße
Sonnenlicht
Ich bin zwar in keiner Reinigungsphase oder ähnlichem, habe aber trotzdem mit Emotionen zu tun :
Zur Zeit empfinde ich sehr stark, wenn ich mich aufrege, Wut.
Das sind sehr intensive Gefühle für mich, und was mich gerade daran so stutzig macht, ist, daß ich sonst ein sehr harmoniebedürftiger, fast schon -süchtiger Mensch bin. Insofern ist diese Erfahrung recht neu für mich.
Nun gut, es gibt ja die Regel "gerade heute ärgere dich nicht", aber in meinem speziellen Fall habe ich das Gefühl, ich müßte das "ausleben".
Es kommt mir vor, als hätte ich jahrzehntelang meine Wut und Aufregung unterdrückt, und nun das Überdruckventil ein bißchen geöffnet ...
Zur Zeit empfinde ich sehr stark, wenn ich mich aufrege, Wut.
Das sind sehr intensive Gefühle für mich, und was mich gerade daran so stutzig macht, ist, daß ich sonst ein sehr harmoniebedürftiger, fast schon -süchtiger Mensch bin. Insofern ist diese Erfahrung recht neu für mich.
Nun gut, es gibt ja die Regel "gerade heute ärgere dich nicht", aber in meinem speziellen Fall habe ich das Gefühl, ich müßte das "ausleben".
Es kommt mir vor, als hätte ich jahrzehntelang meine Wut und Aufregung unterdrückt, und nun das Überdruckventil ein bißchen geöffnet ...
Any sufficiently advanced technology is indistinguishable from magic.
Arthur C. Clarke, "Profiles of The Future", 1961
Arthur C. Clarke, "Profiles of The Future", 1961
-
miss lucky
- Reiki-Fackel
- Beiträge: 278
- Registriert: 28.08.2003, 13:13
Liebe Mex,
für mich sieht es so aus, als ob du nicht den Mut hast, dich weiterzuentwickeln. Du sagst, du willst dich weiterrentwickeln, aber willst dich nicht ändern, weil du nunmal deine "Strategie" hast. Aber wie sich weiterentwickeln ohne Veränderungen?
Und überleg mal, deine 'Strategie' ist es auch nur deshalb, weil du immer nur diese angewendet hast. Es gibt soviele andere Strategien, die du zu deinen machen kannst. Viele sind nicht schlechter als deine, einige vielleicht sogar besser. Du musst flexibler werden.
Sag mal, was hast du dir denn vor ein paar Wochen ausgedacht, wie du deine Krisen bewältigen willst? War es dieser Satz "Wird schon vorbeigehen?"
Ich finde den Satz okay, ich denke, er hilft auf jeden Fall, es besser und leichter anzunehmen. Denn darum geht es: Dinge anzunehmen. Und dann natürlich sich doch zu fragen, wo es herkommt, warum es passiert etc. Ich denke Sonnenlicht hat recht: Alles passiert aus einem Grund, auch wenn es zunächst nicht danach aussieht.
Deswegen sei dir gewiß, es geht wieder vorbei und aus irgendeinem Grund hat es auch eine Berechtigung zu passieren!
Ach, und heul dich doch ruhig mal aus, das löst die Stresshormone und das ist gut. Und du kannst auch nur wegen dir und über dich heulen, das ist völlig okay.!!!
Sei lieb gerüßt von Lucky.
für mich sieht es so aus, als ob du nicht den Mut hast, dich weiterzuentwickeln. Du sagst, du willst dich weiterrentwickeln, aber willst dich nicht ändern, weil du nunmal deine "Strategie" hast. Aber wie sich weiterentwickeln ohne Veränderungen?
Und überleg mal, deine 'Strategie' ist es auch nur deshalb, weil du immer nur diese angewendet hast. Es gibt soviele andere Strategien, die du zu deinen machen kannst. Viele sind nicht schlechter als deine, einige vielleicht sogar besser. Du musst flexibler werden.
Sag mal, was hast du dir denn vor ein paar Wochen ausgedacht, wie du deine Krisen bewältigen willst? War es dieser Satz "Wird schon vorbeigehen?"
Ich finde den Satz okay, ich denke, er hilft auf jeden Fall, es besser und leichter anzunehmen. Denn darum geht es: Dinge anzunehmen. Und dann natürlich sich doch zu fragen, wo es herkommt, warum es passiert etc. Ich denke Sonnenlicht hat recht: Alles passiert aus einem Grund, auch wenn es zunächst nicht danach aussieht.
Deswegen sei dir gewiß, es geht wieder vorbei und aus irgendeinem Grund hat es auch eine Berechtigung zu passieren!
Ach, und heul dich doch ruhig mal aus, das löst die Stresshormone und das ist gut. Und du kannst auch nur wegen dir und über dich heulen, das ist völlig okay.!!!
Sei lieb gerüßt von Lucky.
The things you fear are undefeatable
not by their nature
but by your approach.
(Jewel)
not by their nature
but by your approach.
(Jewel)
Ja, ich empfinde auch auf einmal ganz intensive Gefühle, obwohl ich früher nie viel empfunden habe, ich war nach außen immer so, wie ich gerade gebraucht wurde, bis ich irgendwann gar nicht mehr gemerkt habe, was ICH eigentlich will.
Ja, mag sein, dass es mir an Mut fehlt. Ich habe sowieso immer Angst, was falsch zu machen und wenn man aus den eingefahrenen Spuren heraustritt, macht man natürlich noch mehr Fehler als sonst.
Vielleicht sollte ich mich durch diese Phase einfach durchwurschteln und zwar drauf achten, was ich will, aber ohne mir so den Kopf zu zerbrechen.
Mex
Ja, mag sein, dass es mir an Mut fehlt. Ich habe sowieso immer Angst, was falsch zu machen und wenn man aus den eingefahrenen Spuren heraustritt, macht man natürlich noch mehr Fehler als sonst.
Vielleicht sollte ich mich durch diese Phase einfach durchwurschteln und zwar drauf achten, was ich will, aber ohne mir so den Kopf zu zerbrechen.
Mex