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Ich fühl mich gut dabei!
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kann ja nur nicht auf meine hand- und fußflächen zeichnen. bin mal gespannt ob es funktioniert. cder gibt es noch etwas anderes für 1. grädler?
- dies bewirkt auch eine Erdung. Theoretisch könnte man noch seine Strümpfe oder Schuhe mit Reiki aufladen und dann anziehen. 
...und ich weite diese Übung dann noch aus, indem ich, wenn ich die Wurzeln gut spüre und nicht mehr umfallen kann, mir dann vorstelle, wie aus meiner Wirbelsäule im Nacken - oder aus dem Kopf - oder aus ausgestreckten Armen, ist aber anstrengend - Äste wachsen, ganz hoch bis in den Himmel rein, so hoch wie ich will, und bis ich spüre, dass ich Verbindung mit meinem Höheren Selbst habe, oder sogar mit der Quelle allen Seins - oder wie das jeder für sich nennt. Die Energie, die ich dann von Mutter Erde bekomme, geht dann durch die Wurzeln durch mich "Stamm" weiter in die Äste und die Spitzen und oben wird dann abgegeben, was zuviel ist. Das gibt dann einen schönen Kreislauf!ronja hat geschrieben: wenn Du Dich erden möchtest, dann kannst Du Dir auch vorstellen, daß aus Deinen Füßen Wurzeln wachsen und Dich mit der Mutter Erde verbinden. Manchmal stelle ich mir ganz bewußt vor, wie sich meine Fußchakren öffnen und ich erst Reiki in die Erde fliessen lasse und danach um Energie von der Mutter Erde bitte und es fliesst dann Energie aus der Erde in meine Füsse. Daraus kann man sogar eine kleine Meditation machen. Zuerst fliesst die Energie in die Füße, dann Beine usw. bis der ganze Körper von der Erdenergie erfüllt ist. Oder man kann auch seine Hände auf die Erde legen
Liebe Grüße,
Ronja
