Aber es ist ja da

(Weihnachten hat Schuld !)
Vor ein paar Jahren war ich bei Weightwatchers. als ich fast 67 kg wog (fand ich horrormäßig), da habe ich in 3 Monaten 3,5 kg abgenommen. Schön.
Dan nauch zu Hause weitergemacht, bis ich wieder nachlässig wurde.
Und die Phase hielt lange an. Immer noch. Hihi.
Aber letze Woche war ich mal wieder in der Sauna, Stoffwechel anregen und schwimmen. Dann muss man eigentlich so weitermachen. Sportliche Betätigung. Der gute Wille ist jedenfalls da. Auch Rezepte. Packen mirs an. Bald.
Liebe Güße
Ginger