migräne

[thyra]

huhu ihr lieben...
also ich leide unter migräne attaken und mich würde mal interessieren ob ihr damit schon erfahrungen gemacht hab und wie bei regelmäßiger behandlung mit reiki da so die chancen stehen...
bei mir ist es immer sehr extrem mit der aura (sehstörungen) reizüberflutung besonders licht und geräusche und meißt einseitigen kopfschmerzen und übelkeit... es ist bei mir schon so das ich probleme damit habe weiter weg zu fahren da ich angst hab das mich eine überraschende attake überfällt und ich keine möglichkeit hab in nen dunklen ruhigen raum zu kommen das es sonst auch mit medikamenten nicht auszuhalten ist....
liebe grüße thyra

[Kräuterhexe Mone]

Hallo liebe Thyra,

eines vorweg: Migräne mit Aura verweise ich dich gerne auf
http://www.schmerzhilfe-forum.de/index.php Ich bin dort auch aktiv

Dort findest du Ärzte, die moderieren und schreiben sowie viele Betroffene.

Mit Reiki kannst du unter Umständen einen Migräne mit Aura-Anfall im Vorfeld etwas abfangen. Dies hörte ich von der Frau eines Arbeitskollegen. Sobald sie die ersten Anzeichen spürte, gab sie sich Reiki. Sie schaffte es dann mit einem Zäpfchen (z.B.) normal am Tag teilzunehmen sozusagen.

Die Zeitspannen zwischen den Migräne-Attacken haben sich bei der Frau sehr stark vergrößert!

Die speziellen Fragen, die du hast ... da verweise ich dich wirklich gerne ans Schmerzhilfe-Forum!

Ich habe da so meine Gründe für

Lieben Gruß
Mone

[Amara]

Liebe Thyra

Meine Erfahrung:
Bei Kopfweh und Migräne dem Körper Ruhe geben, kein Reiki.
Habe miener Schwester ein paar mal bei Migräne Reiki auf den Kopf getan, währenddessen ging es besser und danach wars schlimmer als zuvor.
Ich habe allerdings auch gehört, manchmal hilft es Reiki zuerst auf die Knie und dann auf die Fussklöchel zu geben. Dadurch wird "abgeleitet". Selbst geklappt hat das bei mir allerdings nie.

Gute Besserung
Amara

[Lomarys]

hmmm.....ich habe auch gehört...nur die füsse behandeln, um den energie-überdruck aus dem kopf abzuleiten....
erfahrung hab ich keine damit!
lg momo

[Amara]

... dabei fällt mir noch ein: Meine Reikimeisterin (!) hat Sex empfohlen (je nach dem: alleine oder mit Partner), dadurch geht die Spannung aus dem Kopf...
....hilft...!

[peterwup]

Da hatte ich wohl größeres "Glück".
Seit meiner Einweihung in den ersten Grad habe ich keine Migräne mehr.
Sie hat sich einfach nach fast 40 Jahren verabschiedet!!
Mein Arzt versteht es immer noch nicht - was wiederum mich nicht Interessiert
Liebe Grüße
Peter

[Kräuterhexe Mone]

@Peter

Migräne mit Aura ist leider was besonderes und leider auch nix harmloses.

Ich will nicht zu viel sagen, Thyra sprach selber einige Probleme an ... ich will ihr schlimmeres ersparen, darum verwies ich sie auf das andere Forum.

Lieben Gruß
Mone

[Zauberfrau]

nqchdem ich ein e gute Freundin in den 1. Grad eingeweiht habe hat sie ´nie wieder einen Migräneanfall gehabt. Das ist jetz 4 Jahre her !!

Zauberfrau

[Kräuterhexe Mone]

Hallö liebe Zauberfrau,

danke dir für deine GUTE Botschaft! Sie ist wirklich Hoffnungsbringer für viele Migräne + Aura-Patienten!

Grüssele
Mone

[Chris]

Hallo Thyra,

ich bin auch Migränikerin.
In einem langen und auch schmerzhaften Prozess habe ich gelernt, wann meine Attacken kommen, bzw. welches der Auslöser dafür ist.
Bei mir sind es immer psychische.
Nachdem ich das wusste, habe ich mit meiner Migräne "gesprochen" und ihr gesagt: Gut, wenn Du schon bei mir sein musst und zu meinem Leben gehören musst, dann komm...
Und seitdem kommt sie nur noch ganz, ganz selten.

Ich erkenne die für mich stressigen Situationen und denke:Ok, das ist wieder ein Auslöser, dann wirst Du wohl bald kommen...Und schon kommt sie nicht. Ich erkenne die Situation für mich als stressig und vermindere dadurch schon meine "Angst" vor der Situation. Sollte ich mich dann trotzdem einmal überfordert oder ausgeliefert fühlen, ist die Migräne dann nur noch einen Tag und nicht mehr 3 - 4 Tage da. Das ist auch schon eine Erleichterung.
Ich "erlaube" ihr ein Teil von mir zu sein, und schon braucht sie nicht mehr aktiv zu werden...Ist es schwer zu verstehen, wie ich es meine?

Viele Jahre später kam ich erst zu Reiki und nach meiner Einweihung bekam ich einen heftigen Anfall.
Nagut, dachte ich mir, jetzt hast Du Reiki, das wird schnell helfen.
Aber Pustekuchen. Meine Hände auf meinem Kopf waren kaum auszuhalten. Ich legte dann die Hände auf meinen Bauch, um die Übelkeit zu nehmen. Und auch das half nichts.
Also blieb mir nichts anderes übrig, als durchzuhalten. Und auf einmal kam mir die Erkenntnis, warum dieser Anfall sein musste und schon waren die Kopfschmerzen wie weggeblasen.

Was ich damit sagen will,ist, selbst wenn Du bei der Migräne Deine Hände nicht auf dem Kopf aushältst, leg sie Dir woanders auf.
Reiki wird auf einer anderen Ebene helfen und Dir sagen, warum Dein Körper für Dich diese Auszeit gewählt hast, wenn Du hinhörst....

Den Tip der anderen die Hände auf die Füße zu legen, um abzuleiten, habe ich noch nicht probiert und auch nicht gewußt. Das stelle ich mir aber bei einer Selbstbehandlung mit starken Kopfschmerzen echt anstrengend vor.
Das wäre eine gezwungene Körperhaltung und oftmals sucht sich der Körper Liegepositionen die ihm guttun und der Entspannung dienen...

Alles Gute für Dich Thyra, ich hoffe Du findest Deinen Weg mit Deiner Migräne zu leben.

Liebe Grüße Chris

[peterwup]

@Mone
auch bei mir war es Migräne mit Aura, es begann mit flimmern vor den Augen, ein Taubheitsgefühl im linken Arm, welches von der Hand langsam höher bis zu Kopf "kroch".
Dann noch Sprach - Hör und Seh -Stöhrungen - ich weiss auch, wovon ich hier berichtet habe
Natürlich wollte ich nur von meinen Migräneanfällen berichten und keine unnützen Hoffnungen wecken.
Liebe Grüße
Peter

[Kräuterhexe Mone]

Hallo Peter,

hast du die Migräne mit Aura denn jetzt halbwegs im Griff?

Viele Patienten mit diesem Krankheitsbild gehen ja irgendwann den Weg in die Schmerztherapie.

Inwieweit sich die Ansätze dort von Erkrankungen des Bewegungsapparates unterscheiden kann ich nicht sagen, aber was solchen Patienten schon passiert ist im Leben mit der Diagnose: Migräne mit Aura, ist echt der Hammer.

Im anderen Forum schrieb eine Frau, dass man ihr die Fahrerlaubnis entziehen wolle (Post aus Flensburg), da sie Migräne mit Aura habe und somit eine Gefahr für sich und andere Verkehrsteilnehmer darstelle!

Ursächlich passierte folgendes: Die Frau parkte aufgrund eines Anfalles auf einem Anwohnerparkplatz und holte das Auto erst ein paar Stunden später wieder ab. Da klebte ein Strafzettel auf der Windschutzscheibe.

Unser Arzt im Forum war stocksauer. Er gab aber den Weg zur Lösung des Problems vor sowie die Tel.Nr. unseres hauseigenen Rechtsanwaltes. Also bei der DSH.

Lieben Gruß
Mone

[Lightwave]

Hallo Thyra,
bei Migräne kenne ich zwei Reiki-Behandlungsmethoden:

1. Eine Technik aus dem Usui-Reiki
Man legt sich eine Hand quer auf die Stirn (Hand-Chakra auf Stirn-Chakra) und die andere genau auf der gegenüberliegenden am Hinterkopf (Hand-Chakra auf Stirn-Chakrawurzel).
Ist etwas unbequem in der Selbstbehandlung. Man kann es aber auch als Fern-Behandlung bei sich selbst durchführen oder eine liebe Reiki-Freundin bitten die Behandlung öfters mal durchzuführen.
Wichtig: Diese Behandlung darf nicht während eines Anfalls durchgeführt werden, das macht es nur noch schlimmer. Außerhalb der Anfälle angewandt soll diese Methode die Häufigkeit der Anfälle nach und nach verringern.

2. Diese Technik stammt aus dem Reiki-Tummo (kann aber von jedem 2. Reiki-Grad durchgeführt werden).
Diese Technik kann direkt bei einem Anfall angewendet werden.

Man zeichnet das CKR-Symbol vor dem Körper, umfaßt es mit den Händen von der Seite her und zwar so dass die Handflächen zueinander zeigen.
Nun spricht/denkt man folgendes:
"Möge die göttliche Energie herabsteigen, die zum CKR-Symbol gehört und einen goldenen Energieball bilden".
Man stellt sich nun vor wie zwischen den Händen ein goldener Energieball entsteht (visualisieren). Der Druck auf die Handflächen nimmt nun allmählich zu je stärker der Energieball wird. Laßt nun den Energieball wachsen, indem ihr es euch so vorstellt und die Handflächen weiter auseinander nehmt (erfordert anfangs etwas Übung). Wichtig hierbei ist, dass ihr nicht nur die Hände auseinander nehmt und hofft, dass der Energieball sich dem anpaßt, sondern dass der Druck des Energieballs die Hände auseinander drückt.
Sobald der goldene Energieball größer ist als der eigene Kopf, führt ihr eure Hände (vorsichtig, damit ihr den Energieball mitnehmt) neben eure Ohren, so dass der ganze Kopf von diesem Energieball durchdrungen wird.
Nun sprecht/denkt wieder:
"Möge dieser goldene Energieball alle negativen Energien aus dem Kopf entfernen, bis dieser ganz rein und klar ist."
Wichtig hierbei ist auch, dass ihr euch vorstellt wie der ganze Kopf energetisch gereinigt wird.
Laßt den Energieball immer intensiver werden. Wenn ihr es richtig gemacht habt, dann werdet ihr einen starken Druck auf euren Handflächen spüren und Schwierigkeiten haben diese Neben den Ohren zu halten.

Ich konnte diese Techniken selbst noch nicht in Verbindung mit Migräne überprüfen, da ich Gott sei Dank nichts mit Migräne zu tun habe, doch es gibt Menschen die darauf schwören. Die zweite Technik läßt sich sehr schön bei einer Partnerbehandlung einsetzen. Manche haben dann das Gefühl, der Kopf steht unter Strom (im positiven Sinne), so intensiv wird es empfunden. Diese Technik kann natürlich immer eingesetzt werden und nicht nur bei Migräne.

[Kräuterhexe Mone]

Hallo Lightwave,

die von dir unter Punkt 1 genannte Methode kann ich unterschreiben. Auch, dass man sie nur außerhalb einer Attacke anwenden darf. Ich habe damit Erfahrung bei Spannungskopfschmerzen, die von der HWS hochziehen.

Ich habe durch diese Position die Spannungskopfschmerzattacken sehr stark reduzieren können auf ca. 3 x im Jahr.
Früher hatte ich das täglich. Darf gar nicht an die Zeit zurück denken, wo ich 18 war.

Die 2. Methode probiere ich aus, wenn ich mal wieder eine Attacke bekomme. Aber besser ist, ich klopfe nun 3 x auf Holz

Lieben Gruß
Mone

[peterwup]

@ Liebe Mone,

ne ne, nicht halbwegs im Griff - sie (die Migräne) ist WEG!!
Habe heute meine Mutter befragt, ich hatte also seit dem 8 Lebensjahr Migräne mit Aura. Seit Anfang letzten Jahres hatte ich nicht einen Migräne Anfall!
Liebe Grüße
Peter

[thyra]

huhu ihr lieben
vielen dank für eure zahlreichen antworten...
ich werde anfang dezember meinen ersten grad machen und hoffe natürlich das ich so ein glückspilz wie peter bin *g* aber verlassen tu ich mich darauf lieber nicht... ich mache ja jetzt bachblütentherapie und hatte mind. anderthalb mon. keinen anfall... nun vor ein paar tagen kam dann einer ich hatte aber den ganzen tag schon sone ahnung.... ich nahm zwei tabletten und dachte eigentlich das es wohl wieder zwei tage dauern wird aber ich bekam es nach ein paar stunden einigermaßen in griff und konnte auch nächsten tag zur arbeit keine ahnung ob es nun mit den blüten zusammen hing oder ob die neuen tabletten besser sind....
also entnehm ich aus euren antworten das während eines anfalls auch fernreiki nich gut ist???
also wie gesagt danke für eure anteilnahme und mone in das schmerzforum werd ich mal schauen
liebe grüße thyra

[Zuelli]

Hallo Thyra,

ich hab zwar keine Ahnung, was "Migräne mit Aura" genau bedeutet,
aber ich wollte dir auch noch etwas von meiner Erfahrung berichten:

Auch ich hatte seit Jahren ständig wahnsinnige Kopfschmerzen, die sehr oft auch von Übelkeit begleitet waren, wo ich dann auch keinen Lärm, Licht oder Gerüche ertragen konnte.
Kurz vor meiner Einweihung (1. Grad) im Juni d.J. hatte ich eine Phase, in der ich sehr viel Tabletten nahm, damit ich irgendwie den Arbeitstag überstehen konnte....
Ich weiß gar nicht, wie schnell es nach der Einweihung passierte, aber ein paar Wochen danach fiel mir ganz plötzlich auf, daß ich ja schon ewig keine Kopfweh mehr hatte.
Ich glaube, daß ich seit dem nur noch ein- oder zweimal ganz leichte Spannungskopfschmerzen hatte, die aber durchaus auszuhalten waren.

Hab natürlich keine Ahnung, wie das bei so einer (Sonder?)Form von Migräne sein kann, aber für möglich halte ich es durchaus. (Siehe Beispiel Peter).

Ich wünsche Dir alles Gute, und ansonsten auf jeden Fall viel Erfolg im Schmerz-Forum!
Liebe Grüße
Martina

[thyra]

hi zuelli also migräne mit aura heißt soviel wie naja man kann nich gucken lichtblitze und flackern vor den augen und das sind so ankündigungen für die migräne ich hab immer erst ne viertel bis halbe stunde meine aura und denn meine migräne den oben genannten tollen begleitern.... also mir hat mal einer erklärt das die aura davon kommt das gefäße im auge nicht versorgt werden aber ob das stimmt kein plan....
und danke für deinen beitrag ihr macht mir echt alle mut!!!!
liebe grüße thyra

[NewEnergy4]

Hallo Thyra,

meine Erfahrungen dazu:

Auch ich hatte noch letztes Jahr eigentlich jeden Tag starke Kopfschmerzen und auch des öfteren ganz plötzlich Flimmern vor den Augen und das Gefühl, als hätte mir einer mit dem Hammer vor den Kopf geschlagen (wurde meist spontan ausgelöst zb. wenn ich abends Auto fuhr und in grelle Scheinwerfer schaute).
Danach kam dann auch ca. ne halbe Stunde später ein Wahnsinns-Schub mit irren Kopfschmerzen.

Und nun die erfreuliche Nachricht

Seit Reiki I habe ich gar keine Beschwerden mehr in der Richtung!!
Ab und zu mal ein kleinerer Kopfschmerz bei starken Wetterumschwüngen oder *grins* wenn der Abend zu "feucht" war


Alles Liebe
Markus

[thyra]

man is ja wahnsinn sind ja doch n paar leute die echt nach den ersten einweihungen fast beschwerdefrei sind... bzw. garnix mehr haben...
schön das freut mich für euch... vielleicht ist das ja auch meine lösung...
liebe grüße thyra

[leung jan]

hallo thyra,

hab vor zwei wochen im urlaub ne sms von einem freund bekommen der auch unter migräne mit aura leidet...meistens von 2-3 tage dauer...ob ich ihm fernreiki schicken könne, er merke er würde demnächst nen anfall bekommen...nen tag später erhielt ich nachricht, er sei erstaunt dass es diesmal schon vor nem tag weg gewesen sei und lang nicht so heftig...
beim fernreiki geben bat ich darum, dass besonders der kopf berücksichtigt werden würde und lies alles weitere durch göttliche kraft geschehen...das ziehe ich immer dann einer behandlung vor, wenn ich meine es bestünde die möglichkeit etwas falsch zu machen....wie z.b. nen zu starken druck im kopf zu erzeugen und dergleichen...wer anders als der allmächtige selbst weiss am besten was zu tun ist? da kann dann auch nichts schief gehen

zu spannungskopfschmerzen kann ich auch ein lied von singen...früher mind. 2-3 mal die woche...bildschirmarbeitsplatz bedingt
seit der einweihung nicht mehr...und wenn mal was anfängt aufzuziehen, dann hab ichs schnell im griff:
behandle dann diverse stellen am kopf, auch wie lightwave beschrieben hat in methode 1 und diverse stellen am nacken und schulterbereich
richtig gut kommt der einsatz der chakren der fingerspitzen...vielleicht kennt ihr die akkupressur-punkte bei kopfschmerzen und migräne?? einfach öfters mit den fingerspitzen entlang der punkte und meridiane fahren und das kribbeln dabei spüren...druck braucht ihr dabei keinen geben...leichtes auflegen reicht (bei mir zumindest)
ist schon lustig...alles was ich früher zum thema akkupressur versucht und nie klappte funktioniert nun einwandrei

oder wer sie nicht kennt einfach alles behandeln:
beide handflachen auf die wangen mit den fingern geformt wie bei einem rechen nach oben, also die spitzen auf die haut zeigend...dann fahr ich mit vollem kontakt mit beiden händen parallel hoch über die augen, zur stirn an der kronenchakra vorbei den hinterkopf herunter und am hals wieder zu den wangen vor...das ganze ein paar mal (ich machs meistens mehr als 10 mal weils einfach herrlich ist)...dabei erwischt ihr bis auf die ohren eigentlich alles wichtige am kopf und es energetisiert wunderbar...hilft auch vorzüglich bei auftretender plötzlicher müdigkeit

viel spass
jan